作者查詢 / mywei

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 mywei 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共14則

限定看板：FITNESS

看板排序：

全部Doctor-Info222Health_Life38FITNESS14Hualien12regimen11CareerPlan4vitalitydiet3BeautyBody2swim2Badminton1Dietician1Mancare1MuscleBeach1yoga1<< 收起看板(14)

首頁

上一頁

1

下一頁

尾頁

[討論] 骨頭一直發出聲音

[ FITNESS ]16 留言, 推噓總分: +6

作者: ii041079 - 發表於 2014/10/11 20:09(9年前)

10^F→mywei: 好像是纖維化增生對健康是不好的我也有10/12 08:02

[討論] 鼠蹊部髖關節酸疼

[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: gn0524 - 發表於 2013/06/18 23:25(11年前)

7^F推mywei:筋骨勞損傷科多休息游泳別跑步06/19 07:12

Re: [討論] 骨頭的聲音?

[ FITNESS ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: fleece - 發表於 2012/07/26 18:24(11年前)

3^F推mywei:適量多補充蛋白質推薦無糖豆漿多休息修補細胞07/26 22:53

[討論] 易便秘的體質，有推薦的酵素嗎?

[ FITNESS ]77 留言, 推噓總分: +39

作者: kfcptt - 發表於 2011/10/30 12:17(12年前)

31^F推mywei:桂*100%純濃燕麥飲不加糖分次喝10/30 14:14

[討論] 骨頭常發出格格聲到底有沒有問題啊?

[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: tooth9 - 發表於 2011/09/18 00:14(12年前)

15^F→mywei:網路上收尋彈響髖或彈響腿會有答案09/19 12:17

[討論] 飛輪怎麼踩都不會很喘

[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +1

作者: mitsurogi - 發表於 2011/09/04 16:12(12年前)

1^F→mywei:恭喜你心肺功能很好吧09/04 16:15

2^F→mywei:或是衝擊力不夠強吧ps:老人家是爬樓梯一下子就喘的要命喔09/04 16:18

[閒聊] 有關於運動的時機與肌肉伸展

[ FITNESS ]8 留言, 推噓總分: 0

作者: Ngayawake31 - 發表於 2011/09/04 13:05(12年前)

1^F→mywei:好像會耶身體會跟你說的要適可而止的操關節要少動的樣09/04 13:32

2^F→mywei:負重不能超過太多飲食要營養均衡.優質蛋白不能忘09/04 13:35

5^F→mywei:可以看置底文章省錢.....裡面有肩膀的訓練09/04 14:41

6^F→mywei:我覺得伸展操只是運動前的暖身不能當復建復建要靠肌力訓練09/04 15:00

7^F→mywei:不過要適當訓練加上充足休息和營養09/04 15:01

[減肥] 9月份減肥菜單(待批)

[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +5

作者: gin811003 - 發表於 2011/09/03 13:30(12年前)

5^F→mywei:堅果超油的09/03 20:42

[減肥] 菜單待批

[ FITNESS ]66 留言, 推噓總分: +25

作者: ich93 - 發表於 2011/09/02 20:18(12年前)

30^F→mywei:有養生蛋白質部分豆漿是低生物價的可以選高生物價一些的09/02 23:34

首頁

上一頁

1

下一頁

尾頁