作者查詢 / mypeace
作者 mypeace 的總覽 (PTT發文,留言,暱稱)
發文數量: 179
收到的『推』: 2865 (34.5%)
收到的『→』: 5326 (64.1%)
收到的『噓』: 120 (1.4%)
留言數量: 908
送出的『推』: 119 (13.1%)
送出的『→』: 788 (86.8%)
送出的『噓』: 1 (0.1%)
使用過的暱稱: 1
mypeace 在 PTT 最新的發文, 共 179 篇
mypeace 在 PTT 最新的留言, 共 908 則
204F→: 所以zone4只要久久做一次就好，不用定期對嗎？01/04 22:16
102F→: 一下了，您說的問題我也有想過，基礎代謝會降低，所以我01/04 21:04
334F→: 鐘回家？01/05 21:39
333F→: 我現在想到的比較容易的運動，就是早一站下車，散步20分01/05 21:39
322F→: 包01/05 14:50
321F→: 澱粉集中在晚餐，額度留給白飯 ，但就只能犧牲麵01/05 14:50
320F→: 謝謝，我是超愛吃白飯，麵包第二愛吃，所以有點是故意把01/05 14:50
311F→: 為我體重太重，所以目前吃得乾淨，體重就有穩定下降01/05 12:34
310F→: 不過我目前會吃太少嗎？我的晚餐餐吃得蠻多的耶，可能因01/05 12:34
65F→: 所以意思就是說，如果我要長期維持身材，就是要吃進去的01/04 20:46
103F→: 可能也想要加入一些重訓耶01/04 21:05
67F→: 要每天計算熱量即可，對嗎？01/04 20:46
75F→: 了解，非常謝謝您，也就是說如果等到我減肥成功之後，那01/04 20:51
76F→: 我偶爾想要吃一個高級套餐，有甜點那種，那我就計算熱量01/04 20:51
77F→: 即可。01/04 20:51
78F→: 不過照我現在在這這樣子吃，有可能可以瘦20公斤嗎？01/04 20:52
309F→: 觀念！01/05 12:34
101F→: 謝謝，不過我最近足底筋膜炎發作，所以可能運動類型要挑01/04 21:04
66F→: 熱量，比我消耗的少，所以其實甜的，炸的，都可以吃，只01/04 20:46
138F→: 我以為重訓是可以提高基礎代謝，讓以後不復胖01/04 21:36
147F→: 那請問一個禮拜要做幾次zone4 -5呢？01/04 21:42
149F→: 是永遠都要做嗎？還是持續？例如一個月，就可以不做了？01/04 21:42
181F→: 太感謝您了，受益良多！01/04 22:02
182F→: 那我可以一個月只做兩次zon4嗎01/04 22:03
308F→: 謝謝以上提供專業的建議，實在是受益許多，幫我建立新的01/05 12:34
9F→: 謝謝，那如果運動的話，因為我要帶小孩，所以沒有辦法像01/04 20:20
10F→: 大家一樣這麼勤勞地運動，我能否在家裡一天盪壺鈴大約10001/04 20:20
14F→: 下，這種的運動呢？01/04 20:21
18F→: 謝謝，我目前的熱量都是集中在晚餐，可以嗎01/04 20:22
21F→: 大家都說晚餐要吃最少，可是上班族只有晚餐能夠滿足，所01/04 20:23
22F→: 以我目前是把最好吃的放在晚餐耶01/04 20:23
28F→: 謝謝，我以前就是不忌口的大胃王，所以才會從55胖到現在01/04 20:28
45F→: 我就是普通上班族久坐，所以應該活動量不多01/04 20:38
53F→: 我目前都是叫gpt幫我算耶01/04 20:41
109F推: 請問日本會有颱風來嗎？20號，看到的訊息都是台灣07/18 10:02
110F→: 的。07/18 10:02
24F→: 或許我還要再去學著怎麼拿捏不要讓大家覺得我在伸06/10 13:33
25F→: 手06/10 13:33
15F→: 太謝謝了06/10 00:55
16F→: 四月的問題跟這次的不太一樣喔，另外2018年沒有去06/10 01:17
17F→: 成06/10 01:17
19F→: 上面有網友噓文，我覺得我應該是問了不該問的問題，06/10 08:51
20F→: 所以自己刪文呀06/10 08:51
23F→: 又被噓。真的非常抱歉，再一次對不起06/10 13:26
18F推: 請問他的晚餐多少錢呢？中餐晚餐會不會很貴呢？04/21 22:35
19F→: 之前您好像有在我的推文裡面推薦潮騷晴海，請問這04/21 22:36
20F→: 兩間飯店您會比較推薦哪一間呢？04/21 22:36
21F推: 我自己有上網看了一下ANA的晚餐菜單，好像主要是西04/21 22:38
22F→: 餐，沒有長輩喜歡吃吃的火鍋04/21 22:38
27F推: 謝謝，請問晴海，房間裡面的溫泉池子乾淨嗎？04/22 01:00
28F→: 我看官網的圖片好像小小的圓圓的，請問會不會感覺04/22 01:01
29F→: 太小？04/22 01:01
21F→: 原本是想說不要浪費時間直衝別府，但看了大家的建04/17 21:59
22F→: 議，我看還是在博多住一晚好了，主要是因為老人家04/17 21:59
23F→: 喜歡泡溫泉，而博多的溫泉好貴呀！04/17 21:59
24F→: 另外請問大家，如果做直達巴士到別府，中間會停休04/17 21:59
25F→: 息站上廁所嗎？04/17 21:59
26F→: 老人頻尿04/17 22:00
31F→: 謝謝樓上大大，爬文聽說火車會容易暈車？音速跟由04/17 22:11
32F→: 布位置比較舒服？04/17 22:11
34F→: 離博多比較近的溫泉區，我只有研究別府跟由布，佐賀04/17 22:12
35F→: 第一次聽過，我也來看看喔，謝謝您04/17 22:12
40F→: 謝謝樓上L大幫我找到巴士也有廁所04/17 22:13
43F→: 小倉也可以住一晚嗎？04/17 22:14
52F→: 如果都會晃，那還不如坐由布院之森還比較漂亮？位子04/17 22:39
53F→: 比較舒服？04/17 22:39
57F→: 樓上a大推薦長崎、武雄，聽起來也不錯耶04/17 22:41
59F→: X大，別府Ana如何呀？04/17 22:42
60F→: 有沒有大大泡過哪裡的溫泉，是真的有療效，有助老人04/17 22:43
61F→: 身體健康呀？04/17 22:43
63F→: 很珍惜老人家還能健康的日子，所以想帶他們住好一點04/17 22:46
64F→: 的溫泉飯店04/17 22:46
119F→: 謝謝大家，那我就去程坐火車，但是回程，我想直接從04/18 12:57
120F→: 別府到福岡機場搭機，應該一定得坐巴士了，不然還要04/18 12:57
121F→: 從博多轉車04/18 12:57
122F→: 如果我想讓長輩舒服一點，就包車，請問整個下午，從04/18 12:58
123F→: 別府退房，到晚上班機，沿路可以去哪裡走走呀？04/18 12:58
136F→: 好唷，謝謝大家04/18 17:01
137F→: 查了一下價格，包車起碼都要快一萬台幣耶，好驚人04/18 17:02
138F→: 的數字呀04/18 17:02
145F→: 沒錯，我開車技術超差的，別說是日本了，連在台灣也04/18 18:38
146F→: 不敢開車呀04/18 18:38
147F→: 所以大家真的包車10,000塊錢都花得下去唷？04/18 18:39
148F→: 不過長輩身體不好，包車可能也會帶很多景點，我看04/18 18:39
149F→: 少說都是10小時起跳，怕長輩身體負荷不來04/18 18:39
150F→: 我看博多的溫泉飯店，幾乎一晚也都快要一萬台幣，04/18 18:40
151F→: 跟別府也差不多多了04/18 18:40
167F→: 九州後來一直都沒去嘛～～04/19 17:09
mypeace 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 1 個
暱稱：peace
文章數量：166