作者查詢 / MrNeverDie

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 MrNeverDie 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共14則

限定看板：MuscleBeach

看板排序：

全部Baseball1206bicycle966MLB575LoL256hypermall253weiyin242NDSH201TWICE146AngelPray99SENIORHIGH98Chiayi95Q_ary77HCKuo60AyaseHaruka55MobileComm55RO55Gossiping38MAJOR37TaylorSwift24Dodgers23Eng-Class22Lifeismoney22Linux19AntiVirus18CCU_talk17MuscleBeach14AOE12study11Beauty10PublicIssue10ONE_PIECE8PttHistory8car7AvrilLavigne6Browsers6CVS6E-appliance6FuMouDiscuss6CareerPlan5HatePolitics5Jam5joke5kartrider5PttCurrent4Anti-ramp3CMWang3juniorhigh3PttSuggest3BeautySalon2biker2C_Chat2JapanIdol2optical2Orioles2RealMadrid2SYSOP2Accounting1AmuroNamie1Android1AndroidDev1AOSO_Lab1ask1BEELZEBUB1BigPeitou1Blog1Boy-Girl1Brewers1Buddhism1C_and_CPP1ClashRoyale1Clothes1Conan1couple1DIABLO1Diary1Ecophilia1FITNESS1GetBackers1Guardians1humanity1Indians1Japandrama1Jeremy_Lin1Kakinouchi1Kaohsiung1KOU1KS97-3101Live1Marlins1MayDay1NCCU05_GIDS1NSYSU1NTUIM-KMDLab1Padres1PC_Shopping1PeopleSeries1pighead1Policy1Psy-Team1RedSox1Rent_apart1RTS1Ruby1Sabermetrics1sex1ShoheiOhtani1Soft_Job1specialman1stationery1TAROT1Therapist1Viator94Ding1VR1WorldCup1WuBai_and_CB1<< 收起看板(115)

首頁

尾頁

[問題] 請教有關於飲食與健身強度的問題

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +4

作者: sphinex - 發表於 2014/07/20 03:26(9年前)

1^F推MrNeverDie:目標練肌肉? 你這樣吃一天熱量多少啊? 跟基代比較?07/20 06:31

2^F→MrNeverDie:3餐都沒吃飯, 麵, 麵包等食物喔0.007/20 06:32

[情報] American Ninja Warrior

[ MuscleBeach ]47 留言, 推噓總分: +34

作者: searoar - 發表於 2014/07/16 12:26(9年前)

24^F推MrNeverDie:太扯啦～～～這身材，能完賽是腎上腺素分泌到極限喔0.007/16 20:38

[問題] 新手菜單請教

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +3

作者: Jarlan - 發表於 2014/07/08 06:52(9年前)

2^F→MrNeverDie:彈跳力練舉重「好像」有幫助07/08 10:00

[心得] 無聊Key的For新手

[ MuscleBeach ]67 留言, 推噓總分: +42

作者: sghs53gh413 - 發表於 2014/07/04 09:51(10年前)

13^F推MrNeverDie:謝謝分享!!07/04 10:56

[問題] 單槓訓練以及飲食

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +5

作者: ny397789 - 發表於 2014/07/02 21:29(10年前)

3^F推MrNeverDie:每次看到腸胃炎文鄉民必說土司很油勿吃，但我沒研究0.007/02 21:38

4^F→MrNeverDie:(超不負責任的啊)07/02 21:39

[閒聊] 你一天吃幾顆蛋?

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +26

作者: Yoman5566 - 發表於 2014/07/02 18:09(10年前)

19^F推MrNeverDie:4顆荷包蛋，但我沒吃肉、魚這些，搞得像吃素＠＠07/02 21:35

40^F推MrNeverDie:炎3%他FB上有inbody的測量結果耶@@07/04 15:32

41^F→MrNeverDie:Lin大說的沒錯～好像是水煮蛋 > 蒸蛋、炒蛋 > 荷包蛋07/04 15:33

42^F→MrNeverDie:> 茶葉蛋 >>>> 生蛋07/04 15:33

[問題] 新手健身時間請求建議

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +4

作者: Linpossible - 發表於 2014/07/01 18:23(10年前)

1^F推MrNeverDie:睡前練會不會睡不著啊?07/01 19:11

[心得] 深蹲二三事之「那些年我們一起眨的屁眼」

[ MuscleBeach ]94 留言, 推噓總分: +58

作者: sghs53gh413 - 發表於 2014/06/22 19:22(10年前)

13^F推MrNeverDie:原po文筆～～看到p4就忍不住先來推了XDD06/22 21:28

Re: [問題] 背練太勤會有問題嗎？

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +15

作者: iscpupu - 發表於 2014/06/21 12:36(10年前)

6^F推MrNeverDie:請問如果只練核心+一點仰臥起坐呢？會不平衡嗎QQ06/21 13:34

首頁

尾頁