作者 moonlitcloud 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共60則

[心得] 我從89到55的正確減重方式.大家一起加油!

[ BeautyBody ]42 留言, 推噓總分: +15

作者: daphnyjacky - 發表於 2012/02/07 01:21(12年前)

26^F推moonlitcloud:恭喜原PO成功瘦下來但五點以後不能吃東西不太正確唷02/07 12:27

28^F→moonlitcloud:還有20分鐘才啟動燃脂這點請看置底文集三版問題那02/07 12:28

29^F→moonlitcloud:篇的第27點02/07 12:29

30^F→moonlitcloud:當然還是像上面的大大說的有氧運動維持20分鐘以上02/07 12:30

31^F→moonlitcloud:最好02/07 12:30

[心得] 瘦下來整個不同人

[ BeautyBody ]55 留言, 推噓總分: +50

作者: klekt74 - 發表於 2012/02/06 15:21(12年前)

26^F推moonlitcloud:正妹!! 會運動好棒!!而且不會計較體重，而是看緊實度02/06 23:51

[心得] 85kg→53kg 健康減肥

[ BeautyBody ]49 留言, 推噓總分: +41

作者: itisapple - 發表於 2012/02/05 23:13(12年前)

36^F推moonlitcloud:正妹!!不過我覺得妳戴牙套前臉比較漂亮說當然現在02/06 23:55

37^F→moonlitcloud:也很美^^02/06 23:55

[問題] 我的胃好凸!!!!

[ BeautyBody ]8 留言, 推噓總分: +4

作者: pttton - 發表於 2012/01/06 22:05(12年前)

3^F→moonlitcloud:有可能是核心肌群無力唷01/07 00:55

[問題] 尾椎受傷但又想消耗熱量

[ BeautyBody ]8 留言, 推噓總分: +3

作者: moonlitcloud - 發表於 2011/12/22 20:01(12年前)

8^F→moonlitcloud:感謝以上大大們的回答都是很有用的資訊12/23 19:57

[問題] 跑步好無聊

[ BeautyBody ]43 留言, 推噓總分: +22

作者: momo1127 - 發表於 2011/11/26 21:33(12年前)

33^F推moonlitcloud:以前跑步沒有聽音樂時都在想瘦下來時我要怎麼打11/28 21:49

34^F→moonlitcloud:扮要買什麼衣服XD 現在可以靠某幾首自己喜歡的歌11/28 21:49

35^F→moonlitcloud:撐半小時11/28 21:50

36^F→moonlitcloud:不過我體力不好只能跑半小時= =11/28 21:50

Re: [閒聊] 覺得好累

[ BeautyBody ]34 留言, 推噓總分: +29

作者: reneeviolet - 發表於 2011/10/26 09:20(12年前)

18^F推moonlitcloud:版娘妳怎麼了XDDDDDD10/26 14:53

[問題] 推薦的核心運動?

[ BeautyBody ]5 留言, 推噓總分: +1

作者: moonlitcloud - 發表於 2011/10/05 23:30(12年前)

2^F→moonlitcloud:哈哈哈教練有幫我練可是我二十幾年的習慣改不太10/06 19:58

3^F→moonlitcloud:過來/_\10/06 19:58

[哀號] 好想放棄...

[ BeautyBody ]151 留言, 推噓總分: +35

作者: mjoe0918 - 發表於 2011/08/29 05:05(12年前)

11^F推moonlitcloud:多運動多重訓一定可以的我就是這樣瘦下來的啊08/29 11:13

[閒聊] 正常身材的人的塑身

[ BeautyBody ]5 留言, 推噓總分: 0

作者: moonlitcloud - 發表於 2011/08/27 15:43(12年前)

5^F→moonlitcloud:哈哈謝謝樓上08/28 10:15

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