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作者 molopo 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共48則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 健身新手該不該買教練

[ MuscleBeach ]115 留言, 推噓總分: +60

作者: stepnight - 發表於 2020/09/10 21:31(3年前)

92^F推molopo: 較09/12 11:36

93^F→molopo: 找醫生找教練二選一吧完全沒經驗09/12 11:37

[閒聊] 超過1萬天！93歲爺爺勤跑健身房逾30年

[ MuscleBeach ]170 留言, 推噓總分: +130

作者: xname - 發表於 2020/09/09 20:17(3年前)

74^F推molopo: 9309/10 06:36

[問題] 如果要在家運動，爬山機適合嗎

[ MuscleBeach ]99 留言, 推噓總分: +52

作者: jena0419 - 發表於 2019/05/23 17:37(5年前)

97^F推molopo: 登階有氧踩一分鐘休40秒 10~12回會爆汗05/24 21:35

[討論] 學習肌肉放鬆需要上課嗎

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +16

作者: kc092444 - 發表於 2019/05/18 21:26(5年前)

15^F推molopo: 大醫院的復健科05/19 09:51

[問題] 銀髮族運動課程，台北市

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +8

作者: shieiuan - 發表於 2019/03/30 12:49(5年前)

11^F推molopo: 運動中心03/31 02:26

[閒聊] 重訓時聽的音樂

[ MuscleBeach ]110 留言, 推噓總分: +82

作者: jay80306 - 發表於 2019/03/19 21:40(5年前)

55^F推molopo: 灌籃高手03/20 00:28

[問題] 因久站造成的腰痛

[ MuscleBeach ]47 留言, 推噓總分: +27

作者: bruce99915 - 發表於 2018/12/31 15:12(5年前)

35^F推molopo: 先休息看大醫院台北的話新光不錯01/01 00:16

[心得] 一整年的身材變化(圖)

[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +30

作者: noei - 發表於 2018/12/23 01:06(5年前)

21^F推molopo: 推12/23 12:37

[問題] 為什麼大家都強調花椰菜啊？

[ MuscleBeach ]73 留言, 推噓總分: +53

作者: foam0406 - 發表於 2018/12/05 01:45(5年前)

73^F推molopo: 加咖哩好吃12/10 00:17

[閒聊] 最近絞盡腦汁幫男友準備的健身便當

[ MuscleBeach ]127 留言, 推噓總分: +43

作者: k22738393 - 發表於 2018/12/06 00:54(5年前)

125^F推molopo: 不能忍12/10 00:10

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