[閒聊] 超過1萬天！93歲爺爺勤跑健身房逾30年

看板MuscleBeach作者 (天涯浪跡客)時間5年前 (2020/09/09 20:17), 編輯推噓130(132推 2噓 36→)
留言170則, 147人參與, 5年前最新討論串1/1
Ref: https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/3286522 2020/09/09 16:45 〔即時新聞／綜合報導〕 不少民眾希望透過運動，換得健康身體，不過，長期、規律的運動習慣，需要毅力來堅持。 有網友在臉書分享，一位高齡93歲爺爺，30年來持續在同一間健身房運動，換算下來已經超過1萬天， 驚人的毅力讓網友讚嘆不已。 一名網友昨日在臉書「爆廢公社」發文，並PO出數張照片。只見一名白髮爺爺正坐在器材上揮灑汗水， 賣力健身，身上穿著的T恤背面還印有「台北市城市盃健美邀請賽」字樣。 原PO說，93歲的爺爺已經來這間健身房超過1萬天，他還補充，有時候爺爺會在器材上練到睡著， 讓大家很緊張，其他人也會在爺爺健身時盯著他看，以保護他的安全。原PO透露，爺爺曾告訴他， 「雖然沒有肌肉，但也練出了年紀與歲月」。 根據《ETtoday》報導，93歲爺爺姓顧，出生於民國17年，隨政府遷台後，因為服務單位附近就是健身房， 因此從78年開始，就開始了他的健身之旅。顧爺爺說，除了禮拜日和之前開刀讓他休息半年外， 他每天早上必定到健身房報到，而這樣的習慣已經持續了32年。 在貼文下方，網友也紛紛留言表示「這毅力好強」、「看起來好像才70」、 「看起來超健康 佩服佩服」、「看不出來93歲了」、「93還能上健身房，這是福氣」、 「就算使用的重量不重，身體也比其他同年齡的人硬朗太多了」、「真心佩服爺爺的堅持，慚愧」。 [短評]: 能持續練到九十歲以上才是真本事，大家加油!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.115.11.78 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1599653852.A.2FF.html
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09/09 20:47, 5年前 , 1F
我們教練從18到65都是一副隨時可以上台的樣子
09/09 20:47, 1F
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09/09 21:00, 5年前 , 2F
練到睡著....
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09/09 21:04, 5年前 , 3F
天天跑 結果身材看起來不怎麼樣..
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09/09 21:10, 5年前 , 4F
樓上他93了= =
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推
09/09 21:10, 5年前 , 5F
93歲還能天天跑健身房 已經很值得敬佩了還要身材怎樣?
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09/09 21:10, 5年前 , 6F
很多人六七十就躺在床上了
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09/09 21:11, 5年前 , 7F
可能天天跑 讓他有一定的肌力才能這麼硬朗
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09/09 21:14, 5年前 , 8F
93還可以天天跑健身房訓練已經很屌了好嗎...
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推
09/09 21:16, 5年前 , 9F
93....respect
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93 真猛
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09/09 21:24, 5年前 , 11F
93還可以這樣運動 只有尊敬而已
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推
09/09 21:29, 5年前 , 12F
胸肌看起來還是平坦的 只有腹部放棄治療
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09/09 21:35, 5年前 , 13F
開了30年的健身房也是活很久
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09/09 21:36, 5年前 , 14F
到93歲追求的早不是身材了
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09/09 21:37, 5年前 , 15F
他已經93了耶 光是看起來像80歲 就屌打那個年齡層9
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09/09 21:37, 5年前 , 16F
9趴的老人了吧
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09/09 21:46, 5年前 , 17F
3樓等你93歲時記得上傳一張自拍照來嚇嚇大家
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09/09 21:47, 5年前 , 18F
93歲...給個respect 真滴猛
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09/09 21:48, 5年前 , 19F
很多人93歲已經入土或臥床了吧？
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說沒怎樣的自己沒想過自己在別人眼裡也是菜
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09/09 22:03, 5年前 , 21F
93歲身材還要看起來怎樣==
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推
09/09 22:03, 5年前 , 22F
爺爺不是也說雖然沒有肌肉但也練出年紀跟歲月了嗎= =
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09/09 22:04, 5年前 , 23F
真的是什麼都能酸...
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09/09 22:05, 5年前 , 24F
respect
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09/09 22:06, 5年前 , 25F
年齡的巨巨
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09/09 22:13, 5年前 , 26F
93歲還可以跑健身房，這基因百萬人選一吧
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09/09 22:26, 5年前 , 27F
健身真的是全民運動啊！
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09/09 22:32, 5年前 , 28F
93還能自主到處動已經是奢求了
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09/09 22:36, 5年前 , 29F
給個尊重
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推
09/09 22:46, 5年前 , 30F
93歲還能上健身房就很猛了
09/09 22:46, 30F
推
09/09 22:57, 5年前 , 31F
你他媽的 90歲能進去健身房 就很了不起了好嗎
09/09 22:57, 31F
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09/09 23:02, 5年前 , 32F
這健身房比我還老，也經營太久...
09/09 23:02, 32F
推
09/09 23:09, 5年前 , 33F
某些只會酸的垃圾我看連80都不知道能不能到XD
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09/09 23:10, 5年前 , 34F
93歲不插重量 光在那動就很厲害了
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09/09 23:12, 5年前 , 35F
93歲太厲害了
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09/09 23:15, 5年前 , 36F
93歲 背這麼直
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09/09 23:18, 5年前 , 37F
真的只有尊敬
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09/09 23:19, 5年前 , 38F
93歲...根本神
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09/09 23:21, 5年前 , 39F
嫌老人的 先想想自己93會在哪裏吧...
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還有 91 則推文
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09/10 14:36, 5年前 , 131F
很強了好不好
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09/10 14:42, 5年前 , 132F
93還能運動本身就很強了好嗎
09/10 14:42, 132F
推
09/10 14:50, 5年前 , 133F
說不定這健身房是為了爺爺而開下去的
09/10 14:50, 133F
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09/10 15:04, 5年前 , 134F
93歲能自己去運動已經超級強了好嗎 ..
09/10 15:04, 134F
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09/10 15:10, 5年前 , 135F
強者!
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09/10 15:27, 5年前 , 136F
93超猛
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噓
09/10 15:48, 5年前 , 137F
3樓 年紀輕輕剩一張嘴 可憐那
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09/10 15:52, 5年前 , 138F
respect
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推
09/10 15:55, 5年前 , 139F
笑死 人家93歲還在練 阿你幾歲還在這嘴
09/10 15:55, 139F
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09/10 16:00, 5年前 , 140F
93歲能走能動還可以重訓真的神級
09/10 16:00, 140F
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09/10 16:10, 5年前 , 141F
好強
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09/10 16:45, 5年前 , 142F
這間是光復信義路口那間? 他的紀錄可能會因為都更而停止了
09/10 16:45, 142F
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09/10 17:47, 5年前 , 143F
93歲沒坐輪椅已經是人生贏家了好嗎！！
09/10 17:47, 143F
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09/10 18:23, 5年前 , 144F
93能活動自如就超強
09/10 18:23, 144F
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09/10 19:27, 5年前 , 145F
30年前根本沒有健身風氣吧，我也還沒出生呵呵
09/10 19:27, 145F
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09/10 19:29, 5年前 , 146F
超猛
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09/10 19:35, 5年前 , 147F
沒否定他很有毅力啊XD只是說給想看9x歲還有肌肉的人而已
09/10 19:35, 147F
推
09/10 21:32, 5年前 , 148F
練到睡著是哪招啦XD
09/10 21:32, 148F
推
09/10 21:52, 5年前 , 149F
厲…厲害
09/10 21:52, 149F
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09/10 23:09, 5年前 , 150F
酸的有多強，尬一下呀
09/10 23:09, 150F
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09/10 23:45, 5年前 , 151F
他持續30幾年也是值得佩服
09/10 23:45, 151F
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09/11 00:28, 5年前 , 152F
佩服
09/11 00:28, 152F
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09/11 01:57, 5年前 , 153F
過90不用助行器已經屌打一堆了
09/11 01:57, 153F
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09/11 09:01, 5年前 , 154F
看起來不像93 強
09/11 09:01, 154F
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09/11 10:10, 5年前 , 155F
欸現在93歲還能自理很猛了，早上去公園看一下就知道
09/11 10:10, 155F
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09/11 11:27, 5年前 , 156F
3樓一定以為健身就是追求線條忘了健康才是最重要的
09/11 11:27, 156F
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09/11 11:57, 5年前 , 157F
人和健身房都好猛
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09/11 12:47, 5年前 , 158F
看起來像7x
09/11 12:47, 158F
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09/11 14:18, 5年前 , 159F
3樓你活到93歲我再來補推 小朋友只剩一張嘴
09/11 14:18, 159F
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09/11 14:28, 5年前 , 160F
93歲能呼吸都偷笑了 能去運動 根本神!!!!!!!!!!!!
09/11 14:28, 160F
推
09/11 17:08, 5年前 , 161F
希望我能93歲還能自己走路到健身房就好
09/11 17:08, 161F
推
09/11 20:02, 5年前 , 162F
3樓一定很好啊，他可是一週去五六天呢！
09/11 20:02, 162F
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09/11 23:18, 5年前 , 163F
我也希望以後可以這麼健康
09/11 23:18, 163F
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09/12 20:00, 5年前 , 164F
健身到一半睡著應該就是睡眠品質比較差
09/12 20:00, 164F
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09/13 08:20, 5年前 , 165F
希望我93歲還能去健身房慢跑就好
09/13 08:20, 165F
推
09/13 12:43, 5年前 , 166F
respect
09/13 12:43, 166F
推
09/14 19:59, 5年前 , 167F
想不到長者這麼健康也有可以嘴的地方XDD
09/14 19:59, 167F
推
09/15 18:28, 5年前 , 168F
93歲這樣已經很好了 很健康 雖然他不是練肌肥大
09/15 18:28, 168F
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09/16 03:43, 5年前 , 169F
我阿嬤天天早晚爬山 現在90歲也箭步如飛 很佩服他們
09/16 03:43, 169F
推
09/16 20:31, 5年前 , 170F
93hen厲害
09/16 20:31, 170F
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