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作者 MMMMMMMM 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共7則
限定看板:FITNESS
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[問題] 耐重200kg跑步機
[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +9
作者: e85e85 - 發表於 2011/02/11 16:54(13年前)
1FMMMMMMMM:太重不適合跑步~不用找特殊規格!! 找適合的運動比較實在!02/11 17:23
[減肥] 基代一直掉…肌肉消失的太快??!!
[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +7
作者: MMMMMMMM - 發表於 2010/06/21 21:05(14年前)
9FMMMMMMMM:Bdodo&板上熱量表~香蕉都120~130卡!現在香蕉很大~我計15006/21 21:31
15FMMMMMMMM:因為住的地方煮東西不便~都吃半成品!加熱+熱水即可食=.=06/21 22:28
17FMMMMMMMM:我也覺得晚餐不健康~但以我的環境~煮東西有困難!06/21 22:34
20FMMMMMMMM:超商的速食~我一直以為不太營養??!! 所以都沒有考慮!!06/21 22:42
21FMMMMMMMM:至於牛奶&香蕉都很好塞熱量~當天不到基代~可以馬上補充!06/21 22:44
22FMMMMMMMM:先謝謝大家拉~~先去睡覺了!!06/21 22:44
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