[問題] 耐重200kg跑步機

看板FITNESS作者 (唉唷)時間13年前 (2011/02/11 16:54), 編輯推噓9(9推 0噓 12→)
留言21則, 14人參與, 最新討論串1/1
實際上也不知道爸爸有多重 因為體重機也秤不出來 只知道他越來越大隻 所以媽媽想要買台跑步機在家裡給他跑 降他的血糖和減肥 想請問大家有哪種跑步機可以支撐200kg的跑步機呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.128.112 ※ 編輯: e85e85 來自: 123.193.128.112 (02/11 16:56)
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太重不適合跑步~不用找特殊規格!! 找適合的運動比較實在!
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200KG 跑步太傷身了, 試試腳踏車 or 游泳
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先買一雙好的運動鞋 然後從天天去公園散步做起
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體重超級重的 光持續散步就可以瘦不少了
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你應該擔心爸爸的膝蓋而不是跑步機 先用走的吧 等瘦一
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點在開始跑 反正體重太重也跑不了多少
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不可能吧@@ 兩百公斤
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先從散步與飲食控制開始吧 對體重過重太多的 先這樣
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就可以了
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游泳比較快餓，建議騎腳踏車或快走散步
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其實跑步機拿來快走也可以啦 邊看電視邊快走跑步機
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年紀大又過重還是健走最實在，跑步、游泳難度太高
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體重太重，先不要跑步~XD
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斜臥式健身車!
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慢跑好像要80公斤以下才適合唷
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我爸爸他是要用跑步機走路阿 沒辦法跑
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謝謝大家的建議啊 可是爸爸唯一願意做的運動只有散步
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真的到了兩百公斤 先請求醫師的協助可能會比較好
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兩百公斤已經是非常病態的肥胖了..........
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跑步真的是不推
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健身車 游泳都很不錯~
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