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作者 MituoBing 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共314則

限定看板：MuscleBeach

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Re: [心得] 義美乳清心得

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +12

作者: kawazakiz2 - 發表於 2022/09/15 16:53(1年前)

17^F推MituoBing: tryall原味的原料有換過現在變有夠難喝09/15 17:24

[問題] 硬舉"正反握"需要常常換手嗎?

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +14

作者: finals - 發表於 2022/09/09 16:49(1年前)

6^F→MituoBing: 我記得長期固定正反握會導致左右背肌肉失衡吧09/09 18:27

7^F→MituoBing: 選手通常都建議賽前在練正反握就好09/09 18:28

Re: [閒聊] 廖老大：去健身房就是等死而已，假上流

[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: +8

作者: u24a - 發表於 2022/09/05 13:22(1年前)

6^F推MituoBing: 推廣公園健身有想過戶外的空氣品質嗎XD09/05 14:25

[閒聊] 為什麼練腿會想吐? 尤其是深蹲

[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +29

作者: chihhong16 - 發表於 2022/08/31 12:48(1年前)

2^F→MituoBing: 練腿前至少兩個小時禁食08/31 13:12

Re: [討論] 體重增重，但力量卻沒跟著上去

[ MuscleBeach ]98 留言, 推噓總分: +57

作者: mHRUed - 發表於 2022/08/23 18:53(1年前)

69^F推MituoBing: 當初練一年硬舉2.5 但臥推只有0.808/24 12:10

71^F→MituoBing: 不過看過很多深報蹲數字的是1/3蹲XD08/24 12:16

[討論] 肌酸介紹、功效及如何使用

[ MuscleBeach ]49 留言, 推噓總分: +26

作者: jeff0801 - 發表於 2022/08/14 15:34(1年前)

28^F推MituoBing: 肌酸貴是因為原物料供應成本大漲的關係好嗎…08/14 23:00

[閒聊] 黃士倫菁英盃74-第三

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +37

作者: steven183 - 發表於 2022/08/04 21:40(1年前)

11^F推MituoBing: 108成吉范在66的總和比74的金牌還高2008/05 00:27

[心得] 宜蘭瓜哥乳清口味分享(七種)

[ MuscleBeach ]98 留言, 推噓總分: +46

作者: Stevenchow - 發表於 2022/08/01 21:28(1年前)

8^F推MituoBing: 論口味跟價格都被mars跟allin屌打08/01 22:46

9^F→MituoBing: 然後標榜純分離還摻濃縮這手法蠻噁的08/01 22:46

[心得] Vancouver pro qualifier心得

[ MuscleBeach ]72 留言, 推噓總分: +69

作者: yccheng - 發表於 2022/07/24 07:03(1年前)

18^F推MituoBing: 推下次po文就是拿卡了07/24 10:56

[閒聊] 有人看黃士倫跟館長尬重量很爽嗎?

[ MuscleBeach ]134 留言, 推噓總分: +66

作者: BHAIRE - 發表於 2022/07/16 18:27(1年前)

12^F→MituoBing: 他量級硬舉離全國紀錄很遠吧吳宜衡拉32007/16 19:55

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