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作者 MessiWang 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共386則
限定看板:Road_Running
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[新聞] 地雷賽事又出現了
[ Road_Running ]55 留言, 推噓總分: +36
作者: breadmyoho - 發表於 2015/07/18 21:35(10年前)
7FMessiWang: 沒有最爛 只有更爛 超越大崗山的奇蹟出現了07/18 22:20
Re: [問題] 3000M從13分半練到12分半要多久??
[ Road_Running ]68 留言, 推噓總分: +20
作者: isrs - 發表於 2015/07/18 15:29(10年前)
67FMessiWang: 八卦板來的酸宅吧07/21 13:22
[問題] 機車里程數跟跑步app誰比較準確
[ Road_Running ]40 留言, 推噓總分: +21
作者: cameljava31 - 發表於 2015/07/17 20:43(10年前)
29FMessiWang: 專業GPS錶>機車>手機app 手機app大部分都是快樂槍07/18 20:46
[問題] 想添購跑步機,請問板友們有推薦的嗎?
[ Road_Running ]37 留言, 推噓總分: +15
作者: maldini20277 - 發表於 2015/07/14 22:54(10年前)
25FMessiWang: 人家只求運動強身而已 管人家要怎樣跑 有氣喘在家慢慢07/16 09:52
26FMessiWang: 跑也好過出去晒太陽吹風07/16 09:52
Re: [問題] 3000M從13分半練到12分半要多久??
[ Road_Running ]188 留言, 推噓總分: +50
作者: BUKU - 發表於 2015/07/13 23:37(10年前)
68FMessiWang: 真的太扯... 我的10K也是跟樓上s大差不多 3K紀錄也是在07/14 10:01
70FMessiWang: 13分上下抽插 而且是衝到快往生了 有再練跑的都知道07/14 10:02
71FMessiWang: 你長跑縮成短距離 配速快個30秒就夭壽快了 快到1分鐘甚07/14 10:04
72FMessiWang: 至2分鐘根本天馬行空...這種配速保證1K就爆掉07/14 10:04
Re: [問題] 溫度不同的情形下跑步消耗的熱量一樣嗎?
[ Road_Running ]30 留言, 推噓總分: +16
作者: loveloser - 發表於 2015/07/10 10:28(10年前)
28FMessiWang: 推07/11 03:01
[問題] 有關GPS錶選購,請指教
[ Road_Running ]36 留言, 推噓總分: +11
作者: linada - 發表於 2015/07/09 23:57(10年前)
7FMessiWang: 加個300買MW Watch吧 CP值超高07/10 01:23
8FMessiWang: 個人正在用的就是阿美430 是不難用啦 只是里程長就會飄07/10 01:29
9FMessiWang: 很大 還有定位時間久07/10 01:30
[問題] 跑褲摩GG
[ Road_Running ]31 留言, 推噓總分: +23
作者: dongy - 發表於 2015/07/08 17:43(10年前)
11FMessiWang: 老二貼透氣膠帶 正解07/08 19:40
[板友] 新手入坑
[ Road_Running ]32 留言, 推噓總分: +19
作者: kenjzz - 發表於 2015/07/06 23:33(10年前)
27FMessiWang: 就全馬三小時半阿07/07 20:07
[心得] 2015上學期結業式,發成績單,放暑假了!
[ Road_Running ]24 留言, 推噓總分: +20
作者: coffeeday - 發表於 2015/07/05 16:31(10年前)
11FMessiWang: 半年19場...猛07/05 23:30