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作者 MessiWang 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共386則

限定看板：Road_Running

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[新聞] 地雷賽事又出現了

[ Road_Running ]55 留言, 推噓總分: +36

作者: breadmyoho - 發表於 2015/07/18 21:35(10年前)

7^F推MessiWang: 沒有最爛只有更爛超越大崗山的奇蹟出現了07/18 22:20

Re: [問題] 3000M從13分半練到12分半要多久??

[ Road_Running ]68 留言, 推噓總分: +20

作者: isrs - 發表於 2015/07/18 15:29(10年前)

67^F推MessiWang: 八卦板來的酸宅吧07/21 13:22

[問題] 機車里程數跟跑步app誰比較準確

[ Road_Running ]40 留言, 推噓總分: +21

作者: cameljava31 - 發表於 2015/07/17 20:43(10年前)

29^F推MessiWang: 專業GPS錶>機車>手機app 手機app大部分都是快樂槍07/18 20:46

[問題] 想添購跑步機，請問板友們有推薦的嗎？

[ Road_Running ]37 留言, 推噓總分: +15

作者: maldini20277 - 發表於 2015/07/14 22:54(10年前)

25^F推MessiWang: 人家只求運動強身而已管人家要怎樣跑有氣喘在家慢慢07/16 09:52

26^F→MessiWang: 跑也好過出去晒太陽吹風07/16 09:52

Re: [問題] 3000M從13分半練到12分半要多久??

[ Road_Running ]188 留言, 推噓總分: +50

作者: BUKU - 發表於 2015/07/13 23:37(10年前)

68^F推MessiWang: 真的太扯... 我的10K也是跟樓上s大差不多 3K紀錄也是在07/14 10:01

70^F→MessiWang: 13分上下抽插而且是衝到快往生了有再練跑的都知道07/14 10:02

71^F→MessiWang: 你長跑縮成短距離配速快個30秒就夭壽快了快到1分鐘甚07/14 10:04

72^F→MessiWang: 至2分鐘根本天馬行空...這種配速保證1K就爆掉07/14 10:04

Re: [問題] 溫度不同的情形下跑步消耗的熱量一樣嗎?

[ Road_Running ]30 留言, 推噓總分: +16

作者: loveloser - 發表於 2015/07/10 10:28(10年前)

28^F推MessiWang: 推07/11 03:01

[問題] 有關GPS錶選購，請指教

[ Road_Running ]36 留言, 推噓總分: +11

作者: linada - 發表於 2015/07/09 23:57(10年前)

7^F推MessiWang: 加個300買MW Watch吧 CP值超高07/10 01:23

8^F→MessiWang: 個人正在用的就是阿美430 是不難用啦只是里程長就會飄07/10 01:29

9^F→MessiWang: 很大還有定位時間久07/10 01:30

[問題] 跑褲摩GG

[ Road_Running ]31 留言, 推噓總分: +23

作者: dongy - 發表於 2015/07/08 17:43(10年前)

11^F推MessiWang: 老二貼透氣膠帶正解07/08 19:40

[板友] 新手入坑

[ Road_Running ]32 留言, 推噓總分: +19

作者: kenjzz - 發表於 2015/07/06 23:33(10年前)

27^F推MessiWang: 就全馬三小時半阿07/07 20:07

[心得] 2015上學期結業式，發成績單，放暑假了!

[ Road_Running ]24 留言, 推噓總分: +20

作者: coffeeday - 發表於 2015/07/05 16:31(10年前)

11^F推MessiWang: 半年19場...猛07/05 23:30

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