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作者 maydayjames 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共18則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 健身器材抉擇請各位指點一下

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +12

作者: chia0303 - 發表於 2015/11/14 08:42(8年前)

17^F推maydayjames: 去建身房不就好了？11/15 21:01

Re: [問題] 我真的只能一輩子瘦弱嗎？

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +5

作者: goodforbad - 發表於 2015/10/21 02:19(8年前)

16^F噓maydayjames: 人生有很長？10/21 12:24

[問題] 我真的只能一輩子瘦弱嗎？

[ MuscleBeach ]126 留言, 推噓總分: +37

作者: aaas1147 - 發表於 2015/10/20 00:28(8年前)

112^F推maydayjames: 停止一切有氧運動，改做重訓10/20 22:10

[心得] 幾年來健身的旅途分想

[ MuscleBeach ]86 留言, 推噓總分: +80

作者: oxtis - 發表於 2015/10/09 10:06(8年前)

46^F推maydayjames: 分享就推！推最後一句10/09 17:01

[問題] 增肌的問題

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +17

作者: HSTim - 發表於 2015/09/30 23:35(8年前)

18^F推maydayjames: 能看ㄧ下46公斤的肌肉嗎10/01 11:26

[問題] 半年多，胸肌練法是否正確

[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +26

作者: opgients0073 - 發表於 2015/09/30 15:20(8年前)

33^F推maydayjames: bench press pls10/01 11:28

[問題] 窮學生請教推薦乳清

[ MuscleBeach ]73 留言, 推噓總分: +42

作者: willyyyy - 發表於 2015/09/27 16:44(8年前)

34^F→maydayjames: 老實說不用喝乳清..09/27 20:48

[問題] 胸部好小...

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +18

作者: brian7882287 - 發表於 2015/08/18 16:06(8年前)

4^F→maydayjames: 深蹲可以幫助突破...08/18 16:47

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