作者查詢 / maybeisu
作者 maybeisu 在 PTT [ WomenTalk ] 看板的留言(推文), 共27則
限定看板:WomenTalk
看板排序:
36F推: 1512/04 19:45
11F推: 蹲塑膠管槓嗎?槓兩公斤好輕喔12/03 23:19
6F推: 我邊看邊以為是自己發的文...昨天跟你經歷一模一樣的事11/29 11:44
7F→: !!!超恐怖的11/29 11:44
22F推: 那你知道你一天應該要吃多少卡洛里嗎?49.217.52.44 10/25 11:49
22F推: 都這麼瘦了才24%體脂,你要擔心的是你肌肉不夠,而不是06/26 19:24
23F→: 繼續減脂!但你大概怕會不小心練太壯吧06/26 19:24
16F推: 紅線跟綠線有時候會這樣,尤其是早上06/13 19:37
17F→: 每次橘線到東門換紅線都會聞到...問朋友都說沒感覺,終06/13 19:38
18F→: 於有人跟我有一樣的疑問06/13 19:38
3F推: 要不要去測看看有沒有聽損啊?04/27 15:48
71F推: 恭喜你減掉了寶貴的4.38kg肌肉,依你的體重來看26%體脂04/04 21:23
72F→: 很不健康...04/04 21:23
73F→: 未來基礎代謝率下降只能越吃越少04/04 21:23
15F推: 徒手深蹲的女生根本不用擔心腿粗的問題,也不要以為徒11/16 23:44
16F→: 手噸屁股就會翹....要練到翹都是要負重才有辦法的11/16 23:44
104F推: 重訓+1比有氧好玩多了~不過我體脂高還是要有氧輔助QQ想08/26 01:18
105F→: 請問原po體脂多少?08/26 01:18
380F推: Y大,我覺得女生要蛋白質超標應該很難,我已經狂吃天然08/27 11:58
381F→: 食物還是不足,才靠2杯乳清補充,重點是喝乳清很膩啊啊08/27 11:58
382F→: 啊,這樣吃連體重*1.5的g數都不到,我想要吃過量很難啊.08/27 11:58