作者查詢 / maskknight
作者 maskknight 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共559則
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1F推:講認真的 就試著站穩 行了你就進階了08/05 20:20
2F→:重心放偏中後 膽量 信心08/05 20:21
20F推:double bottom turn08/06 23:12
4F推:我都四點半下水 當然歡迎你睡晚一點08/05 17:56
1F推:蔬菜部份我也是不一定 看當天食材07/26 22:32
2F→:至於堅果類我有買一整桶costco的綜合果07/26 22:33
3F→:三不五時會抓幾把來吃07/26 22:34
4F→:好的我試著增加蔬菜量 可是每次那一盤都要吃好久XD07/26 22:35
5F推:謝謝大大的分享07/26 22:39
35F推:整個帥了07/26 23:43
16F→:是指白飯或地瓜之類的分量可以在多吃嘛??07/26 13:25
18F→:了解!感謝07/26 13:39
31F→:對呀 本來就不胖因有衝浪八九年了07/26 22:55
32F→:只是這一年有發福到近69左右07/26 22:56
33F→:所以想認真減脂 目標是要比發福前好07/26 22:57
34F→:http://imgur.com/sWveJKj07/26 23:06
35F→:這大概年初67時 鬆鬆的 後來69我逃避拍照@_@07/26 23:06
25F噓:有事嗎小姐07/15 15:20
2F推:矽利康槍放太久槍口乾掉了 先挖出來 這麼簡單07/05 01:02
2F→:正 常06/29 22:21
7F推:很怪~你就看有沒有浪不就好了 管他有沒有人06/09 11:59
3F→:FABIA~01/28 12:55