作者查詢 / mars750112

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作者 mars750112 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共48則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 是否有在健身的人都比較不怕冷

[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +23

作者: versage - 發表於 2009/11/18 22:29(14年前)

17^F→mars750112:多游泳會比較不怕冷11/18 23:41

[請問] 幫我看我是算啥體型!?

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +4

作者: ichirogood - 發表於 2009/11/14 16:34(14年前)

10^F→mars750112:拍桌! 沒圖沒真相!11/14 19:37

[問題] 請問板上有台茂南崁健身中心的業務嗎

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: sunswimmer - 發表於 2009/11/10 22:20(14年前)

5^F→mars750112:我朋友有會籍要轉讓,有興趣可以與我聯繫!謝謝!11/12 16:10

[心得] 全運會健美項目心得

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +16

作者: YangJimmy - 發表於 2009/10/29 23:37(14年前)

11^F推mars750112:王遷聖是85kg級的喔!所以你應該有看到!官元揚真的練得10/30 08:32

12^F→mars750112:線條超漂亮的!可惜王選手只獲得第二名!原本以為會第一!10/30 08:34

13^F→mars750112:現場看真的超優的！麥克的上半身也超強的！10/30 08:37

[閒聊] 激~~~全運會過兩天了!!!

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: dogmo - 發表於 2009/10/29 22:55(14年前)

4^F→mars750112:小弟有用相機拍了一些照片拍得不好請見諒10/30 08:40

5^F→mars750112:http://www.wretch.cc/album/mars75011210/30 08:41

[閒聊] 當兵前一個月先記錄一下好了(有圖傷眼)

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +3

作者: hochopin - 發表於 2009/09/26 22:10(14年前)

11^F→mars750112:眼尖看出是 ENERGY GYM09/27 11:44

[問題] 請益課表

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +5

作者: jsthayabusa - 發表於 2008/10/01 21:51(15年前)

16^F推mars750112:盡量不要做到讓人幫捕；效果會打折扣！10/01 23:23

17^F→mars750112:還有你每次的課表都是這樣嗎?不做多一點變化?10/01 23:24

18^F→mars750112:這樣進步會很慢喔!重量.組數.動作,多做些改變!10/01 23:26

[問題] 肚子餓就要吃東西嗎?

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +4

作者: ky5689 - 發表於 2008/09/29 17:47(15年前)

7^F推mars750112:少量多餐;每餐之間如果餓了;可吃水果或喝牛奶!09/29 19:37

游泳強度

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +5

作者: sanforever - 發表於 2008/09/25 02:00(15年前)

2^F→mars750112:強度夠不夠每人不同,可慢慢增加強度!09/25 05:56

3^F→mars750112:像我就每次游2000m自由泳,35~40分游完,給你做參考!09/25 05:57

[問題] 新手課表問題

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +3

作者: rounders - 發表於 2008/09/24 13:06(15年前)

8^F→mars750112:腿很重要唷!加進去吧!09/25 06:00

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