作者查詢 / map123

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作者 map123 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共257則
限定看板:Road_Running
Re: [問題] 自行車訓練納入訓練環節
[ Road_Running ]6 留言, 推噓總分: +3
作者: micco - 發表於 2019/01/25 22:42(5年前)
99Fmap123: 其實要看推力比,100kg的人騎200w根本輕鬆騎而已,50kg的01/27 12:18
100Fmap123: 妹紙騎200w已經是武嶺菁英魔級人物了01/27 12:18
[心得] Re: [問題] 關於姿勢跑法 不安全感
[ Road_Running ]21 留言, 推噓總分: +20
作者: hoyo - 發表於 2019/01/26 21:03(5年前)
16Fmap123: 推馬克操+肌力訓練01/27 12:14
Re: [問題] 關於姿勢跑法 不安全感
[ Road_Running ]43 留言, 推噓總分: +32
作者: nickdarren - 發表於 2019/01/27 09:08(5年前)
6Fmap123: 大推陳醫師,記得張嘉哲說過一句話:台灣跑者都不愛基本訓01/27 10:42
7Fmap123: 練,只喜歡累積跑量01/27 10:42
[問題] 自行車訓練納入訓練環節
[ Road_Running ]54 留言, 推噓總分: +19
作者: minifruits - 發表於 2019/01/24 10:14(5年前)
48Fmap123: 其實每項運動都有自己的專屬性,跑步經濟性跟騎車經濟性,01/24 22:49
49Fmap123: 練什麼就像什麼,彼此只是輔助作用居多01/24 22:49
[閒聊] 適合跑步聽的輕電音
[ Road_Running ]382 留言, 推噓總分: +370
作者: tiger7182 - 發表於 2019/01/10 12:42(5年前)
125Fmap123: 優質服務呀01/10 18:34
[新聞] 跑界盛會渣打馬拉松 三萬跑友熱血無懼
[ Road_Running ]9 留言, 推噓總分: +4
作者: swc2816 - 發表於 2019/01/09 10:55(5年前)
1Fmap123: 今年會不會是史上最熱的渣打馬01/09 12:08
[心得] 一個魯蛇的台北馬
[ Road_Running ]121 留言, 推噓總分: +92
作者: ninis2340 - 發表於 2018/12/13 01:07(5年前)
40Fmap123: 有洋蔥呀12/13 10:43
[心得] 實況教練遊戲
[ Road_Running ]14 留言, 推噓總分: +11
作者: hoyo - 發表於 2018/12/12 23:32(5年前)
6Fmap123: 師徒聯手一起破三12/13 07:34
[討論] 各位的GPS裝置跑操場誤差會有幾%?
[ Road_Running ]33 留言, 推噓總分: +18
作者: jj840917 - 發表於 2018/12/08 20:54(5年前)
1Fmap123: 操場直接算內圈秒速就好了12/08 21:25
[資訊] 國內馬拉松賽事過去天氣變化資訊查詢
[ Road_Running ]42 留言, 推噓總分: +36
作者: yhls - 發表於 2018/11/26 17:42(5年前)
7Fmap123: 超實用11/26 20:16