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作者 lun0117 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共8則

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[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +4

作者: lun0117 - 發表於 2017/12/04 22:12(6年前)

5^F→lun0117: a大請問隔壁是那個版？如果不適合PO這，我稍後刪文，歹勢12/05 01:46

6^F→lun0117: 只是爬文看有人用這個標題問減脂，所以想請教12/05 01:47

7^F→lun0117: S大，有吃澱粉（地瓜）但不定時、量所以沒寫。12/05 01:48

8^F→lun0117: 另外請問水果量該如何調整好呢？感謝！12/05 01:49

11^F→lun0117: 請問death大，是指重訓兩太少還是有氧運動量太少？12/05 06:56

16^F→lun0117: 小弟這樣的菜單吃了3個多月，體重都在正負2公斤變化。12/05 12:48

17^F→lun0117: 但肌肉線條有變明顯，不過還不到變很壯。所以才想來求解12/05 12:49

18^F→lun0117: 如果吃太少，應該體重會下降？我自己也很疑惑12/05 12:49

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