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作者 luckypin 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共24則

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Re: [請益] 推薦一下對於初學者不錯的地方吧!!!!

[ yoga ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: Emmayu - 發表於 2010/06/23 21:57(14年前)

2^F→luckypin:雖然無聊但不要小看熱身喔！不然做太操容易抽筋.受傷的06/28 23:27

[請益] 哪邊的課程適合我

[ yoga ]9 留言, 推噓總分: +1

作者: cloud1203 - 發表於 2010/01/02 13:55(14年前)

6^F噓luckypin:越有目的硬練越易受傷阿！01/03 01:33

[請益] 做滾背上會頭痛？

[ yoga ]3 留言, 推噓總分: 0

作者: eague - 發表於 2009/11/15 15:27(14年前)

3^F→luckypin:您是整顆頭繃緊在搖晃嗎?11/20 00:55

[請益] 台北大學推廣中心的瑜珈課

[ yoga ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: k2802 - 發表於 2009/10/20 10:58(14年前)

1^F→luckypin:像社大這種費用便宜的品質都很難顧到吧! 建議都先試上!10/20 23:28

[請益] 請問台中有沒有學瑜伽的好地方

[ yoga ]7 留言, 推噓總分: +1

作者: ma19love - 發表於 2009/08/14 08:21(15年前)

7^F→luckypin:莫非你上的屬於做瑜伽操種? 還是妳太少運動?08/16 01:07

有人全裸做過瑜加嗎？已刪文

[ yoga ]13 留言, 推噓總分: +8

作者: nantonaku - 發表於 2009/07/17 23:18(15年前)

9^F→luckypin:有些動作會觸碰到會陰的地方...不太衛生ㄅ!?07/19 20:51

[請益] 印加呼吸是怎樣的呢？

[ yoga ]6 留言, 推噓總分: +1

作者: nantonaku - 發表於 2009/06/25 22:13(15年前)

5^F→luckypin:ujjayi 呼吸法嗎?06/28 21:48

[徵文] 我是男生想要練瑜珈增加柔軟度請問一下...

[ yoga ]10 留言, 推噓總分: +6

作者: david7079 - 發表於 2009/06/25 12:24(15年前)

10^F推luckypin:還有一定要熱身夠才能做伸展與拉筋的動作喔!!切勿強壓!06/28 21:45

[請益] 有人聽過Judyyoga療癒瑜伽嗎?

[ yoga ]4 留言, 推噓總分: 0

作者: xavier0802 - 發表於 2009/05/29 20:11(15年前)

1^F→luckypin:我上過JUDY老師的課是滿推廌的有醫療背景更懂如何保護06/02 09:40

2^F→luckypin:身體有什麼問題都會給你合適的建議身體或心靈06/02 09:42

3^F→luckypin:其實台北瑜珈教室的很多說不然的話就就近一家家試上06/02 09:43

4^F→luckypin:找到與自己感覺對的老師但希望您真的能學到瑜珈的真諦06/02 09:46

[請益] 請問有推薦的瑜珈書籍嗎?

[ yoga ]8 留言, 推噓總分: 0

作者: Sellin - 發表於 2009/05/05 23:10(15年前)

1^F→luckypin:初學比較建議有老師指導比較能正確作姿勢感受姿勢的FU05/06 00:32

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