作者查詢 / lte4213

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lte4213 在 PTT 最新的發文, 共 8 篇
[問題] 屏東市40年房貸徵求
[ Loan ]0 留言, 推噓總分: 0
作者: lte4213 - 發表於 2022/01/18 14:08(2年前)
[問題] 求3000公尺進步菜單
[ Road_Running ]41 留言, 推噓總分: +12
作者: lte4213 - 發表於 2021/11/12 08:44(2年前)
[心得] 2017台東之美113 爆胎完賽心得
[ Ironman ]10 留言, 推噓總分: +9
作者: lte4213 - 發表於 2017/09/26 07:13(6年前)
105年高考電力工程上榜心得
[ Examination ]25 留言, 推噓總分: +16
作者: lte4213 - 發表於 2016/09/23 15:37(7年前)
[問題] 82年次替代役申請
[ SMSlife ]12 留言, 推噓總分: +4
作者: lte4213 - 發表於 2014/12/16 14:44(9年前)
lte4213 在 PTT 最新的留言, 共 61 則
[問題] 全馬或半馬抉擇
[ Road_Running ]153 留言, 推噓總分: +51
作者: Barever - 發表於 2022/08/28 16:19(1年前)
143Flte4213: 我跑100k奮起湖超馬前只練了3個月平均250k的月跑量就完09/01 15:35
144Flte4213: 賽了(當然之前有跑過8場全馬),但我之前準備全馬月跑量09/01 15:35
145Flte4213: 平均100k配速5:40~6:00心率第一區間,全馬成績最快3:09/01 15:35
146Flte4213: 58,大部分都集中在4:10~4:30,建議你第一次跑就用平09/01 15:35
147Flte4213: 常輕鬆的配速順順完成即可,依你的跑量配6分速左右,大09/01 15:35
148Flte4213: 約可以4:15~4:30完賽,加油,記得每小時都要吃碳水化09/01 15:35
149Flte4213: 合物補給比較不會撞牆,每站補給站也記得都要喝水或運動09/01 15:35
150Flte4213: 飲料09/01 15:35
[買賣] !!超殺!!電視特賣會
[ Digitalhome ]4 留言, 推噓總分: +4
作者: txc125639 - 發表於 2022/04/11 11:23(2年前)
3Flte4213: 屏東市有安裝嗎?04/13 09:09
[心得] 梅山36灣要騎2小時才騎的完
[ bicycle ]30 留言, 推噓總分: +22
作者: CAF0612 - 發表於 2018/05/24 16:51(6年前)
25Flte4213: 我是假日騎士,教堂到望風景最快49分,相信職業選05/26 13:31
26Flte4213: 手跟業餘高手很多能騎到40分內05/26 13:31
[請益] 普考轉高考年資接續的問題
[ PublicServan ]7 留言, 推噓總分: +2
作者: JSRF9999 - 發表於 2018/03/14 08:51(6年前)
6Flte4213: 我跟你一模一樣的情形,年資並未中斷03/16 12:36
[徵求] 民防指揮管制所電信工程技佐
[ PublicServan ]8 留言, 推噓總分: +5
作者: Ouiful - 發表於 2018/01/17 22:40(6年前)
1Flte4213: 同為前修護科技佐推一個,我也是因為考上高考才走人,不01/17 22:47
2Flte4213: 然修護科真是個好單位!!01/17 22:47
lte4213 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 1 個
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