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作者 LsVCheN 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共397則

限定看板：Road_Running

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[問題] 亞瑟士 GT-2000 10

[ Road_Running ]19 留言, 推噓總分: +8

作者: grayfrog - 發表於 2021/09/25 23:15(4年前)

16^F推LsVCheN: 有在做一些足部訓練嗎? 沒有的話可以考慮，並改穿五趾襪09/27 08:51

[問題] 有類似碼表的智慧手錶嗎？

[ Road_Running ]41 留言, 推噓總分: +11

作者: ap88994433 - 發表於 2021/09/13 22:37(4年前)

21^F→LsVCheN: 直接用Stryd也是個選項09/14 14:40

30^F→LsVCheN: 沒用過polar，有幾次錶忘了充電，就戴stryd出門跑，回來09/14 21:25

31^F→LsVCheN: 再用手機同步stryd的紀錄，當然沒錶看就是跑爽跑體感的09/14 21:26

39^F→LsVCheN: 想想買錶，把錶帶拆了，錶放跑褲後口袋就好09/17 17:39

Re: [問題] 跑步新手，請各位前輩指教

[ Road_Running ]29 留言, 推噓總分: +6

作者: deardidi - 發表於 2021/09/14 15:25(4年前)

3^F→LsVCheN: 樓上，你的前腳落地時，理想是腳剛好在身體正下方，而跨09/14 16:48

5^F→LsVCheN: 大步，前腳落地時容易在身體前方09/14 16:49

[心得] 健檢之心跳過慢及心率不整心得

[ Road_Running ]40 留言, 推噓總分: +9

作者: loveloser - 發表於 2021/09/06 20:02(4年前)

19^F推LsVCheN: 我也有戴過24小時心電圖，因為發生過一樣的事，醫生檢查09/07 10:28

20^F→LsVCheN: 後說沒啥問題，不過版大作息還是要多注意就是09/07 10:29

Re: [心得] 首次3K慢跑心得

[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +5

作者: elynn889 - 發表於 2021/09/03 01:16(4年前)

6^F→LsVCheN: 路線會需要喝水的話，通常我會用腰帶，放個500ml的軟水袋09/03 13:19

[板友] 本版風氣已刪文

[ Road_Running ]18 留言, 推噓總分: +4

作者: d10031095 - 發表於 2021/09/02 19:35(4年前)

3^F→LsVCheN: 笑了09/02 20:22

[問題] 穿新鞋會造成疲勞嗎?

[ Road_Running ]26 留言, 推噓總分: +9

作者: sanderwang - 發表於 2021/08/30 14:09(4年前)

4^F→LsVCheN: 從設計給高足弓的Nimbus改成低足弓的Kayano...08/30 14:59

[心得] 內地跑步網紅分享~

[ Road_Running ]112 留言, 推噓總分: +36

作者: juchii - 發表於 2021/08/22 22:11(4年前)

25^F推LsVCheN: 西台灣？08/23 08:01

[問題] 請教超長程健走事前準備

[ Road_Running ]40 留言, 推噓總分: +12

作者: freebug - 發表於 2021/08/19 12:45(4年前)

1^F→LsVCheN: 每小時的熱量補充、水份補充外，這天氣還是量力而為08/19 12:47

[問題] 輕鬆跑會少肌肉?

[ Road_Running ]62 留言, 推噓總分: +29

作者: juchii - 發表於 2021/08/18 09:46(4年前)

1^F推LsVCheN: 你這跑量還好，肌肉少是單純沒在做負重訓練而已08/18 09:57

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