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作者 lovev6 在 PTT [ lostsleep ] 看板的留言(推文), 共12則

限定看板：lostsleep

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[問題] 好睡的枕頭

[ lostsleep ]14 留言, 推噓總分: +10

作者: tewyliu0120 - 發表於 2024/12/09 15:14(1年前)

14^F推lovev6: Emma 枕頭+1 ，可以抽換調整高度07/22 21:45

[心得] 個人身心科及用藥歷程

[ lostsleep ]16 留言, 推噓總分: +8

作者: ths920122 - 發表於 2023/01/23 07:24(3年前)

14^F推lovev6: 感謝分享 :)01/26 18:55

[問題] 睡眠時間不長怎麼辦

[ lostsleep ]14 留言, 推噓總分: +3

作者: sexyfatboy - 發表於 2022/10/27 03:50(3年前)

10^F推lovev6: 因為你是學生，若經濟許可的話，可以考慮吃芝麻明E調整睡11/16 00:19

11^F→lovev6: 眠11/16 00:19

[問題] 超過30歲睡眠品質變差？

[ lostsleep ]19 留言, 推噓總分: +6

作者: T1ngx1ang - 發表於 2022/02/24 15:15(4年前)

19^F推lovev6: 可以考慮吃看看芝麻明，多少會想睡覺09/24 11:21

[心得] 連續失眠

[ lostsleep ]20 留言, 推噓總分: +5

作者: petitenuage - 發表於 2022/08/18 22:00(3年前)

17^F推lovev6: 您是否也有焦慮症，如果有焦慮，吃安眠藥加抗焦慮的藥或許09/24 11:19

18^F→lovev6: 有用，不過建議先與醫生討論喔09/24 11:19

[徵求] 政大誠徵"失眠"受試者

[ lostsleep ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: rachel2828 - 發表於 2022/09/03 14:06(3年前)

1^F推lovev6: 已填寫，希望有機會參加試驗09/24 11:15

Fw: [問題] 半夜經常睡不著

[ lostsleep ]11 留言, 推噓總分: +1

作者: xx995315 - 發表於 2021/01/28 04:21(5年前)

1^F推lovev6: 精神科02/10 21:42

[建議] 喝舒跑有效(對我來講)

[ lostsleep ]52 留言, 推噓總分: +23

作者: zxcvb1234522 - 發表於 2020/07/12 08:47(5年前)

48^F推lovev6: 已失眠一週，今晚來試看看09/01 20:39

[請益] 請推薦鈣鎂錠與色胺酸??

[ lostsleep ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: kj711658 - 發表於 2019/07/04 23:14(6年前)

1^F推lovev6: 可以試試看Now food的色胺酸搭配GABA07/09 23:24

2^F→lovev6: IHERB有賣，我搭了一陣子吃了07/09 23:25

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