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作者 loveuk 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共11則
限定看板:FITNESS
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[討論]*已截止 健身與生活品質的關聯 抽全家禮券
[ FITNESS ]200 留言, 推噓總分: +190
作者: ren000 - 發表於 2018/01/08 12:31(6年前)
73Floveuk: done01/08 17:09
[減肥] 不掉基代的增肌減脂(飲食/運動建議)
[ FITNESS ]77 留言, 推噓總分: +23
作者: loveuk - 發表於 2018/01/03 01:55(6年前)
13Floveuk: 謝謝大家 其實吃滷味常常都是臨時決定01/03 12:24
14Floveuk: 運動完好累 實在沒體力煮飯了01/03 12:25
15Floveuk: 不加滷汁只是減輕程度而已01/03 12:26
16Floveuk: 感謝大家;-) 增加蛋白和重訓01/03 12:26
[閒聊] 愛吃鬼有什麼辦法不愛吃
[ FITNESS ]108 留言, 推噓總分: +50
作者: eldnik - 發表於 2017/08/16 11:45(6年前)
80Floveuk: 跟暗戀的人告白,馬上就有動力了08/17 00:41
[閒聊] 大家在健身房運動幾大卡才回家呀
[ FITNESS ]61 留言, 推噓總分: +27
作者: loveuk - 發表於 2016/06/26 21:36(7年前)
2Floveuk: 對呀 雖然不準(一樣的運動每人消耗不同)但還是高興:-)06/26 21:42
24Floveuk: 對啊 真的很愉快 我還作了各項統計表 感覺身體有變健康了06/27 19:19
25Floveuk: 因為有記錄數字 每次運動有可以看自己進步了沒06/27 19:20
[減肥] 這樣的飲食和運動狀況是否OK
[ FITNESS ]122 留言, 推噓總分: +51
作者: loveuk - 發表於 2014/05/26 21:47(10年前)
3Floveuk:謝謝^^謝謝^^置底看了,但已經停滯有1個月了,有點擔心^^05/26 21:50
9Floveuk:謝謝樓上的說明^^~請問是哪種食物不太理想呢?05/26 22:19
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