作者查詢 / lonoiqwaap
作者 lonoiqwaap 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共35則
限定看板:BeautyBody
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10F推:推版主~~~01/06 10:58
1F推:我有用過這種的,我還是推薦一般的比較會達到有氧耶@@02/22 02:31
2F→:這個強度比一般的還要弱一點...有考慮健身車嗎?02/22 02:31
13F推:我有陣子也是慢跑(快半年吧),脂肪消了..腿形變得很10/19 13:44
14F→:很漂亮~我原本還有點像原原PO的腿形,那個真的是脂肪.10/19 13:44
18F推:如果脂肪消了,腿形還是那樣,那就是命了..10/19 13:46
23F推:...可是看起來就軟趴趴,我有陣子也以為自己的粗大腿10/19 13:51
24F→:是肌肉..但事實證明並不是=_=那只是催眠自己瘦不下來10/19 13:51
26F→:不是要酸你。只是要找這麼多藉口,那還是接受自己的腿10/19 13:52
27F→:永遠就只是那樣。而且不管做什麼事情都會有過渡期10/19 13:52
28F→:先起而行一陣子,再坐而言來討論是脂肪還是肌肉吧..10/19 13:54
12F推:我也用過後腳板上下踩的。我還是推lafit!!!10/18 22:50
1F推:我有用過LAFIT跟一般上下踏的~我比較推薦LAFIT07/18 16:05
2F→:因為訓練方式就比較多元~可是上下的話比較有限..07/18 16:06
1F推:我也是熱到沒啥食慾...= =06/19 20:32
11F推:交替使用對運動比較不會膩喔~(我也是兩個都有)11/07 22:55
12F→:但是我比較愛X-BIKE~但是踏步機可以轉換的樣式比較多11/07 22:57
7F推:推C大,真的不要急躁,失落感比較不會那麼重~07/15 17:11
2F推:我也有看到那集的康熙,側面骨頭真的很可怕..07/15 16:49
3F→:瘦是瘦,可是感覺就沒健康美耶@@07/15 16:50
4F→:我覺得不管數值多少,身材勻稱最重要XDDD07/15 16:50
2F推:我也很愛吃蛋,非常同意泡麵那段XDD07/11 03:03