作者查詢 / lo0205ve

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作者 lo0205ve 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共805則
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[問題] 半仰臥起坐
[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +3
作者: showla - 發表於 2009/10/03 01:48(14年前)
5Flo0205ve:推樓上,想像胸跟頭升天的感覺,會作到腹肌快抽筋喔10/03 10:22
[閒聊] 教授: 怎麼搞得跟藍波一樣!
[ MuscleBeach ]53 留言, 推噓總分: +39
作者: YangJimmy - 發表於 2009/10/01 23:34(14年前)
27Flo0205ve:褲子澎澎的,看起來有點不協調,下次記得帶泳褲 XD10/02 10:56
[問題] 做滾輪還會在做仰臥嗎?
[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +3
作者: uno7210 - 發表於 2009/09/29 21:01(14年前)
7Flo0205ve:只覺得上腹肌痠,胸、大腿靠近地面一點,就能整面痠了09/30 09:51
[討論] 運動到快昏倒…
[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +21
作者: NYOandQ - 發表於 2009/09/24 21:19(14年前)
42Flo0205ve:力竭作過頭,變成力垮…09/25 09:17
[討論] 慢跑跑快肚子會痛的月經文…
[ Road_Running ]11 留言, 推噓總分: +4
作者: lolozzz - 發表於 2009/09/24 17:19(14年前)
2Flo0205ve:我170/60,早期跑的時候會,然後痛個400公尺就不會了09/24 18:50
3Flo0205ve:痛過的地方有側腰'肋骨'胸口,很久沒痛過了 = =09/24 18:52
[問題] 如何訓練大腿肌的肌力和耐力?
[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +5
作者: leon8138 - 發表於 2009/09/24 16:24(14年前)
11Flo0205ve:偷偷問一下,剪步蹲跟弓箭步 效果有差嗎? 感覺是一樣的09/24 17:42
12Flo0205ve:傷膝蓋?只要膝蓋別超過腳尖,對膝蓋的負擔就沒有那麼大09/24 17:44
[閒聊] 乳清消化之後
[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +6
作者: choulaotou - 發表於 2009/09/23 20:31(14年前)
11Flo0205ve:我喝太多咖啡,大便還會有咖啡的味道呢!09/30 18:49
[閒聊] 重訓不算運動? 重訓不是好運動?
[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +16
作者: Nowtreel - 發表於 2009/09/23 12:10(14年前)
10Flo0205ve:直接拿吳尊、rain、郭富城的照片,說:這是重訓練出來的09/23 13:57
11Flo0205ve:吳尊 http://ppt.cc/;ZgZ Rain http://ppt.cc/0CIF09/23 13:58
12Flo0205ve:郭富城 http://ppt.cc/uB!e 看你媽喜歡哪個 ε( ̄▽ ̄)σ09/23 13:59
27Flo0205ve:樓上這種喝法,要小心尿酸過高。09/23 18:37
[問題] 腹肌訓練器材?
[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +2
作者: jerrt - 發表於 2009/09/23 02:33(14年前)
3Flo0205ve:目的:將肚子給練不見... 脂肪率低看得比較出來09/23 10:43
4Flo0205ve:我跪姿滾輪只能作20下,一樣有明顯腹肌。 脂肪率:14%09/23 10:43
[請益] 慢跑的吐氣
[ Road_Running ]24 留言, 推噓總分: +12
作者: steve12 - 發表於 2009/09/22 11:52(14年前)
21Flo0205ve:100個人有百種生活方式、呼吸節奏,自己舒服就好~09/23 10:39