作者查詢 / lizardman

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 lizardman 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共604則

限定看板：全部

看板排序：

全部joke289PlayStation47swim42PushDoll27MH26HCHS5930516BERSERK12TTU-AMath10GENSHIKEN6TA_AN6Azumanga5HSNU_10085ObataTakeshi5Hate4SCU_Chin96C4sex4KS94-3203Celine2consumer2Gossiping2HCHS923162HSNU_10102HSNU_10922Hualien2NCTU_INT_NDL2Violation2ASHS-93-li1AVEncode1Baseball1Bunco1C_Chat1CCSH_88_3041CHSH-93-3041cksh77th221cksh80th3071cksh80th3171cksh83rd3071CMU_BST011CSMU-MED931CTSH923011Digitalhome1DYU_EnvE901EAseries1Expansion071FJU-MBA961FJU-Transfer1FJU_OT2nd1FJU_SW_SBMan1GUNNM1HCHS603091Heroes1HSNU_8201HTSH-7th3131japanavgirls1KHCHS_TALK1KS94-3071KS95-3141Lan-Yu1LCD1lizen28-6021lizen34-6011maevsoftball1MCU_Talk1NCCU07_RMI1NCCUPA_SPORT1NCHU-AGR021NCHU-FS1001NCU97ME-B1NCUCEM1NDMC-D621NDMC-PH241NIUECE911NSwitch1NSYSU_MIS_971NTNU-SLM931NTPU-COECM951NTPU-STAT951NTUBA991NTUEE_BL5271NTUot941NTUT_CH585A1paranormal1PC_Shopping1SCU_chem921Stephen1TFSHS66th3071TFSHS69th3211TigerBlue1TKU_HisSB1TNFSH94021TNNUA_AH_941WuLing46-3051X-files1XBOX1YH33rd3191YP94-3041YP94-3121YP95-3121YP96-3121YP96-3131YZU_CN99A1<< 收起看板(101)

首頁

尾頁

[問題] 學習游泳的過程

[ swim ]17 留言, 推噓總分: +7

作者: cord - 發表於 2023/07/12 08:53(10月前)

2^F推lizardman: 我也是自學游泳的一開始也不是很輕鬆60.250.199.151 07/12 11:27

3^F→lizardman: 練了快十年了吧現在游捷跟蛙就是在休息60.250.199.151 07/12 11:28

4^F→lizardman: 如果以平常速度來說就是休閒的游法不累60.250.199.151 07/12 11:30

5^F→lizardman: 簡單來說就是你的泳姿正確性是重點60.250.199.151 07/12 11:30

[問題] 長游的人會因游一點點痠痛嗎?蛙鞋請益?

[ swim ]10 留言, 推噓總分: +2

作者: airfirewolf - 發表於 2023/03/20 12:33(1年前)

1^F推lizardman: 1.那代表你長泳時的姿勢跟出力點有問題60.250.199.151 03/20 14:11

3^F→lizardman: 2.蛙鞋我也用不慣感覺殺敵一千自傷五百60.250.199.151 03/20 14:13

[泳技] 自由式換氣角度請益

[ swim ]55 留言, 推噓總分: +10

作者: s80663353535 - 發表於 2021/04/08 15:38(3年前)

1^F推lizardman: 看了之後我覺得你在後手推水跟前手延展滑行可以再加強04/08 17:01

2^F→lizardman: 在換氣時你是使用轉身體的方式去讓你頭部露出吸氣04/08 17:04

3^F→lizardman: 但如果你有把後推水前延展做到位你就發現你的頭會自己04/08 17:05

4^F→lizardman: 有點貼近水面傾斜式的抬出這樣自然你就可以用嘴吸氣04/08 17:06

5^F→lizardman: 在水中先用鼻子把呼出到差不多後頭部一露出就嘴吸氣04/08 17:07

18^F推lizardman: 看完你所提供的影片後我發現你都會刻意的前延展的手04/09 10:09

19^F→lizardman: 都會刻意的停個一拍再下到水面下滑水我一開始以為你04/09 10:10

20^F→lizardman: 是因為錄影片所以特別這樣做的但是目前看起來這就是04/09 10:11

21^F→lizardman: 你換氣不流暢的原因好的捷泳是很流暢的一氣呵成動作04/09 10:12

22^F→lizardman: 你會想說停一下再把頭轉起來換氣就代表你沒把04/09 10:13

23^F→lizardman: 划水推水側仰頭換氣這一組動作練到身體記住這感覺04/09 10:15

24^F→lizardman: 你的推水我覺得可以但是你延展滑水這段你是用腦袋04/09 10:16

25^F→lizardman: 再想我啊該換氣囉所以停一拍來轉頭吸氣不是用本能的04/09 10:17

26^F→lizardman: 肢體動作記憶來達成的我建議你可以先練把動作做流暢04/09 10:18

27^F→lizardman: 再試著微微側抬頭約三分之一的臉在水裡嘴吸氣看看04/09 10:20

28^F→lizardman: 如果你換氣仰角越大那也你代表你的速度就會被吃掉了04/09 10:21

32^F推lizardman: 陸上模擬動作我覺得不需要練那個感覺沒實際做到很難抓04/09 11:17

33^F→lizardman: 簡單來說就是多下水多游多做你自然就會記住了04/09 11:18

34^F→lizardman: 當然如果有人願意現場直接指導你你則可以更快開竅04/09 11:19

40^F推lizardman: 如果你一直覺得頭抬右邊換氣不順暢你可以改抬左邊試試04/09 13:53

41^F→lizardman: 因為你是會游泳的我是不太建議你使用浮腳的輔助器材04/09 13:54

42^F→lizardman: 你要先習慣那種靠自身肢體動作來達成目標你比較會記住04/09 13:55

43^F→lizardman: 游泳要先求基本動作對再求好最後求精按步就班來吧04/09 13:56

44^F→lizardman: 不過最終還是要看你自己願意花多少時間去練習了04/09 13:57

[問題] 音樂貝殼清晰度請益

[ swim ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: hayashi24 - 發表於 2021/03/06 14:00(3年前)

1^F推lizardman: 要清楚就一定不要買骨傳導的耳機，如果真的沒辦法也不03/08 10:30

2^F→lizardman: 要買掛後腦的，要買也是買掛兩耳後骨的，但是那個很貴03/08 10:31

[徵求] 泳渡活水湖

[ swim ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: vg8rwb - 發表於 2021/03/03 11:20(3年前)

1^F推lizardman: 我有興趣想參加03/03 15:08

[問題] 冬泳的呼吸

[ swim ]14 留言, 推噓總分: +5

作者: biawan - 發表於 2021/01/24 10:00(3年前)

3^F推lizardman: 這是你身體還沒真正習慣冰冷的水帶給你全身的衝擊01/25 11:34

4^F→lizardman: 所以你也無法輕鬆調順你的泳姿配合呼吸節奏01/25 11:35

5^F→lizardman: 建議你先試看看三溫暖池的冰水及熱水池的洗禮01/25 11:36

6^F→lizardman: 先讓身體知道並習慣那個感覺你才有辦法控制你的身體01/25 11:37

Re: [ＸＤ] 太太懷孕了

[ joke ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: MikuLover - 發表於 2021/01/06 12:13(3年前)

3^F推lizardman: 我還以為答案會是，都是蟲子惹的禍。01/06 17:04

[討論] 同樣的速度下，四式中消耗卡路里最多的是

[ swim ]27 留言, 推噓總分: +19

作者: waveact - 發表於 2020/10/30 22:55(3年前)

17^F推lizardman: 以入水後再破水的身體深淺比例來看還是蝶式比較大11/02 16:15

18^F→lizardman: 我個人在游蝶式時也確實比其他式時更覺得累就是了11/02 16:17

[問題] 請教蝶式

[ swim ]28 留言, 推噓總分: +13

作者: GA448155 - 發表於 2020/09/11 14:58(3年前)

3^F推lizardman: 可先練騎浪_Ride the Wave簡單說就是手不出水面的蝶式09/11 15:23

[討論] 橫渡日月潭跟團

[ swim ]13 留言, 推噓總分: +12

作者: flatcomb - 發表於 2020/05/30 18:36(4年前)

6^F推lizardman: 新竹1位想湊團06/05 16:54

首頁

尾頁