作者查詢 / liufangko

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作者 liufangko 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共11則
限定看板:FITNESS
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[問題] 生菜沙拉會配什麼沾醬?
[ FITNESS ]95 留言, 推噓總分: +57
作者: legehdmc - 發表於 2022/04/12 14:07(2年前)
90Fliufangko: 黑胡椒或胡椒鹽04/22 21:22
Re: [減肥] 體脂34% 在考慮抽脂的人
[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +6
作者: yoga5566 - 發表於 2021/10/03 10:50(2年前)
5Fliufangko: 不加醬 改加黑胡椒粒 吃起來也不錯~10/03 14:08
Re: [心得] 我教練超爛
[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +14
作者: rizzo123 - 發表於 2021/03/28 09:56(3年前)
5Fliufangko: 同意,有需求就有市場。03/28 16:15
[減肥] 終於量到基代了 可是好低QQ
[ FITNESS ]6 留言, 推噓總分: +4
作者: clara16 - 發表於 2012/10/27 14:17(11年前)
2Fliufangko:你的睡覺時間好少喔...10/27 15:11
Re: [問題] 糖尿病患者該怎麼安排運動?
[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +13
作者: chi52545856 - 發表於 2012/08/22 15:58(11年前)
7Fliufangko:太棒了感謝分享!!08/22 19:20
[閒聊] 奧運女子選手的身材
[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +14
作者: Urian - 發表於 2012/08/05 03:05(11年前)
1Fliufangko:大大你的自行車選手+最喜歡的那個網址開起來是帳棚QQ08/05 03:18
Fw: [心得] 請小心糖尿病!
[ FITNESS ]57 留言, 推噓總分: +21
作者: reneeviolet - 發表於 2012/06/25 22:02(12年前)
80Fliufangko:原po狀態跟我很類似...可是我之前就有胰臟炎病史06/26 19:42
81Fliufangko:不過我發現的時候 163/45 血糖值300+...06/26 19:43
82Fliufangko:後來是靠完全不吃甜食+飲食控制+案時服藥+每天量血糖06/26 19:45
83Fliufangko:把糖化血色素降到6以下...有運動應該可以更穩定06/26 19:46
[討論]請問一下啤酒的熱量大概多少呀@@
[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +10
作者: josh791210 - 發表於 2011/11/22 11:46(12年前)
1Fliufangko:手上高雄聯合醫院資料寫 台灣啤酒260ml=90大卡11/22 11:51
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