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littlefat1 在 PTT 最新的發文, 共 1 篇

[問題] 請教各位前輩關於踩踏的問題

[ bicycle ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: littlefat1 - 發表於 2012/06/10 23:23(13年前)

littlefat1 在 PTT 最新的留言, 共 507 則

[閒聊] IVE THE 3rd EP <IVE EMPATHY> 成績紀錄樓

[ IVE_STARSHIP ]128 留言, 推噓總分: +84

作者: gemini0527 - 發表於 2025/01/12 23:46(11月前)

20^F推littlefat1: 看到melon進前十了01/18 22:10

26^F推littlefat1: melon 前進到第八01/19 18:05

27^F推littlefat1: melon前進到第六01/19 20:37

69^F推littlefat1: melon top100 第三。01/22 23:26

71^F推littlefat1: melon top100 第二01/30 22:34

72^F→littlefat1: new peak01/30 22:35

92^F推littlefat1: 專輯第二天累績銷量761609張02/04 23:31

97^F推littlefat1: 專輯第四天總銷量953221張02/06 23:29

98^F→littlefat1: 明天應該就破百萬了02/06 23:29

99^F→littlefat1: 今天大概賣了11萬張02/06 23:30

100^F推littlefat1: 專輯初動破一百萬張02/07 19:01

101^F推littlefat1: 專輯初動 1048048 張02/09 23:27

123^F推littlefat1: attitude melon top 1002/12 18:22

[閒聊] 如何銳評李茶哥的健身知識水準？

[ MuscleBeach ]68 留言, 推噓總分: +33

作者: secretfly - 發表於 2025/02/08 19:33(10月前)

45^F推littlefat1: 比較具體而言，剛剛看他在脆上談槓鈴划船。不知道他02/09 22:00

46^F→littlefat1: 主張上身挺直，幾乎只有一點點行程的練法，到底有沒有02/09 22:01

47^F→littlefat1: 道理？02/09 22:01

48^F→littlefat1: 他說上身挺直，阻力才接近垂直(因此接近引體向上？)02/09 22:02

49^F推littlefat1: 如果順著理路，就是引體向上是向上垂直拉(行程長)02/09 22:07

50^F→littlefat1: 槓鈴划船是垂直由下往上拉(行程短？)這樣合理嗎？02/09 22:08

Re: [討論] 成吉思汗沒有24小時了?!

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +1

作者: dakkk - 發表於 2025/02/01 18:56(10月前)

32^F推littlefat1: 真的會感到難過的，只有真館粉。館長會出此下策，或許02/02 00:29

33^F→littlefat1: 真的有無奈之處吧.....02/02 00:29

34^F→littlefat1: 還是感謝館長曾經給我這麼好的一個想像....02/02 00:31

37^F推littlefat1: 以前看著館長健身房一間一間的整修，建立，真的很有02/02 00:37

38^F→littlefat1: 共同參與的感覺，即使自己貢獻的很少....五味雜陳...02/02 00:38

Re: [討論] 成吉思汗沒有24小時了?!

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +11

作者: heavenbeyond - 發表於 2025/02/01 01:00(10月前)

2^F推littlefat1: 如果回到只有三重、新莊等店，是否不會變成現在這樣？02/01 01:39

3^F→littlefat1: 看了實在很難過.....02/01 01:40

4^F→littlefat1: 很懷念訓練、格鬥直播那個時候的館長....02/01 01:40

[討論] 何立安的月跑量，有200公里！

[ MuscleBeach ]171 留言, 推噓總分: +54

作者: LEDG - 發表於 2025/01/18 05:27(11月前)

164^F推littlefat1: 我看到其他版友的推文，才知道何老師的大重量區間橫跨01/21 10:43

165^F→littlefat1: 1RM的百分之八十五到六十五。所有很難說他的大重量01/21 10:43

166^F→littlefat1: 以次數而言到底是幾下。但是他以前的影片，確實很多是01/21 10:44

167^F→littlefat1: 很大重量的訓練方式。01/21 10:45

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