作者 little0817 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共3394則

[心得] 初戀無限美好，初半馬更好

[ Road_Running ]26 留言, 推噓總分: +15

作者: little0817 - 發表於 2012/04/29 20:29(12年前)

18^F→little0817:網友好眼尖注意到衣服，4/29我報名兩場，狀況好跑半馬04/30 10:38

19^F→little0817:狀況普通跑10K，不過衣服不要浪費了，反正都是白色的^^04/30 10:39

20^F→little0817:張鈞甯厲害的點是1.她超級正2.她在很短時間練成半馬^^04/30 10:47

24^F→little0817:好大一個坑阿！05/03 20:42

[心得] NB路跑13K順利完賽^^

[ Road_Running ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: little0817 - 發表於 2012/04/09 19:51(12年前)

3^F→little0817:ㄜ......哈哈哈（乾笑）04/09 21:08

[心得] 年輕真好......

[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +6

作者: Stateman - 發表於 2012/03/25 14:15(12年前)

1^F推little0817:年輕真的好好，我教的高中生平常狂打籃球沒練跑步03/25 14:36

2^F→little0817:但配合學校活動可以一下跑6K的山路，也看不出來很累...03/25 14:37

3^F→little0817:不過話說回來，現今養尊處優的小朋友也不在少數03/25 14:38

[問題] 啦啦隊

[ Road_Running ]17 留言, 推噓總分: +9

作者: doic9999 - 發表於 2012/03/18 11:31(12年前)

9^F→little0817:富邦馬啦啦隊超多了，印象中有一組拿東亞病夫的匾額的03/18 15:55

10^F→little0817:看到後讓我心情大振奮，覺得好有創意歐03/18 15:56

[問題] 練長跑的身材

[ Road_Running ]43 留言, 推噓總分: +25

作者: arms2 - 發表於 2012/03/18 10:42(12年前)

21^F推little0817:開始練長跑後，我的體重就完全降不下來了03/18 15:52

22^F→little0817:只能安慰自己體脂肪可能有少（但也沒測過）03/18 15:53

23^F→little0817:所以你這樣很令人羨慕阿03/18 15:53

[問題] 想跑半馬的訓練課表該如何設計?

[ Road_Running ]34 留言, 推噓總分: +17

作者: little0817 - 發表於 2012/03/16 15:14(12年前)

15^F→little0817:哇，真的嗎？那我真的要好好思考5月去跑個半馬03/16 21:56

16^F→little0817:可以請教一下大家有沒有什麼防中暑的方式03/16 21:57

17^F→little0817:我有想過在頭上貼退熱貼（我知道這樣有點蠢）03/16 21:57

18^F→little0817:還是有什麼運動專用可以降低體溫的東西呢？03/16 21:59

Re: [心得] 老師這種客人

[ customers ]88 留言, 推噓總分: +14

作者: janjoen - 發表於 2012/03/13 09:28(12年前)

12^F推little0817:請不要一竿子打翻整船老師好嗎？123.194.185.126 03/13 20:10

13^F→little0817:很多老師看到業務也是很客氣123.194.185.126 03/13 20:11

14^F→little0817:不會要求提供非教學範圍內的東西123.194.185.126 03/13 20:12

15^F→little0817:反而是有些業務一直提供盜版影片123.194.185.126 03/13 20:12

16^F→little0817:會讓人感到很困擾123.194.185.126 03/13 20:13

17^F→little0817:我待過的幾間學校123.194.185.126 03/13 20:14

18^F→little0817:沒有威脅或凹業務的123.194.185.126 03/13 20:15

19^F→little0817:不能把少數老師的行為放大123.194.185.126 03/13 20:16

[問題] 跑完左小腿會疼痛

[ Road_Running ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: Marqquet - 發表於 2012/03/07 20:30(12年前)

3^F→little0817:我最近也碰到一模一樣的問題，大概跑200M的操場03/08 13:47

4^F→little0817:7圈就會開始痛了，然後換方向跑，就沒問題了03/08 13:47

[板友] little0817

[ Road_Running ]20 留言, 推噓總分: +14

作者: little0817 - 發表於 2012/03/02 14:47(12年前)

12^F→little0817:我會加油的，希望慢跑之路常常久久03/03 11:00

[問題] 急!!劍橋VS牛津

[ EuropeTravel ]15 留言, 推噓總分: +12

作者: pinlateng - 發表於 2012/01/02 06:08(12年前)

12^F推little0817:劍橋＋101/03 20:25

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