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作者 Liliel 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共4則

限定看板：FITNESS

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[心得] 如何正確地波比跳 (中文字幕)消失

[ FITNESS ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: alan1231005 - 發表於 2017/01/26 21:40(7年前)

3^F推Liliel: 一般做30s休30s, 時間內盡量做，搭其他間歇01/28 12:05

[減肥] 一個電動肥宅減肥之路 114-->99消失

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +6

作者: death410 - 發表於 2017/01/26 15:36(7年前)

21^F推Liliel: 蛋白質超不夠，重訓效果會很差01/28 12:08

[減肥] 體脂肪37% 男

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +5

作者: loveyou9527 - 發表於 2017/01/02 14:48(7年前)

29^F推Liliel: 不覺得你基礎代謝有這麼高，去量inbody看看01/16 07:46

30^F→Liliel: 沒運動的人用算的不會準01/16 07:47

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