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作者 likelibra 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共121則
限定看板:MuscleBeach
[閒聊] World gym教練偽造合約
[ MuscleBeach ]134 留言, 推噓總分: +84
作者: cornball10 - 發表於 2021/02/28 22:50(5年前)
104Flikelibra: 完全不會想同情你03/02 11:56
[問題] 約了健身教練 教練卻跑去推業務
[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +17
作者: mazyota - 發表於 2020/11/27 19:21(5年前)
11Flikelibra: 奇怪了 板上這麼多消費糾紛 為什麼還有人上鉤阿11/27 20:40
[問題] 你們有買個不能摔得啞鈴嗎
[ MuscleBeach ]58 留言, 推噓總分: +15
作者: zumdahl - 發表於 2020/10/17 11:27(5年前)
42Flikelibra: 要不要摔 是看練的人 不是啞鈴好嗎10/18 00:27
[閒聊] 健工開業以來都可以摔槓嗎
[ MuscleBeach ]172 留言, 推噓總分: +81
作者: ss8901234 - 發表於 2020/08/18 22:51(5年前)
15Flikelibra: 哈哈 可以摔阿 但建工摔的定義是什麼08/18 23:49
16Flikelibra: 我想知道有人真的明天會去測試建工底線嗎?08/18 23:51
[問題] 滑輪下拉可以引體向上不行?
[ MuscleBeach ]88 留言, 推噓總分: +45
作者: godgan - 發表於 2020/08/14 20:32(5年前)
56Flikelibra: 拉下 跟 拉上 差很多 一般人都是用拉力帶綁單槓輔助啦08/15 01:24
[問題] 背要怎樣練厚
[ MuscleBeach ]52 留言, 推噓總分: +29
作者: coga4712 - 發表於 2020/07/22 17:48(5年前)
36Flikelibra: 我覺得是你沒抓到背出力的感覺 有時候動作看起來是對的07/22 22:59
37Flikelibra: 但其實都只是手在出力07/22 23:00
[討論] 腿推機破台之後呢?
[ MuscleBeach ]59 留言, 推噓總分: +15
作者: Superxixai - 發表於 2020/03/28 23:43(5年前)
7Flikelibra: 破台?我笑了 我看每個說破台的 推的行程短到靠北03/29 00:21
[閒聊] 雞蛋還能怎麼玩?
[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +40
作者: Scathach - 發表於 2020/03/02 21:38(6年前)
40Flikelibra: 我居然知道比良版龍二的梗 真糟糕阿03/03 20:00
Re: [閒聊] 台灣的健身風氣是不是館長帶起來的?
[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +10
作者: liquidbox - 發表於 2020/01/22 17:48(6年前)
2Flikelibra: 推 我就是看youtube館長學健身的01/22 17:59
[討論] 硬舉下背酸的原因
[ MuscleBeach ]50 留言, 推噓總分: +26
作者: grace6224 - 發表於 2019/11/30 22:19(6年前)
27Flikelibra: 硬舉一定會用到下背啊當然會酸12/01 09:42
28Flikelibra: 重點是下背出力的過程順勢帶上12/01 09:43
29Flikelibra: 屁股的前推力量 才是完整動作12/01 09:44