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作者 likelibra 在 PTT [ Aerobics ] 看板的留言(推文), 共62則

限定看板：Aerobics

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Re: [閒聊] WG最近開始導新的有氧系統Group?

[ Aerobics ]28 留言, 推噓總分: +7

作者: TinyaX - 發表於 2018/12/09 22:53(7年前)

11^F推likelibra: 感謝t大的資訊分享其實沒這麼嚴重啦12/10 22:13

12^F→likelibra: 沒課上就練器材而已運動嘛不用侷限在某一種12/10 22:15

13^F→likelibra: 難得有討論文不然每次都是轉讓文看了都煩了12/10 22:16

[閒聊] WG最近開始導新的有氧系統Group?

[ Aerobics ]48 留言, 推噓總分: +27

作者: LaiGod - 發表於 2018/11/30 16:55(7年前)

2^F推likelibra: lesmills是不是真的很貴啊有無八卦12/01 07:09

3^F推likelibra: lesmills上習慣了上其他系統的都不習慣12/01 07:11

19^F推likelibra: 謝謝T大的資訊如果沒jam我去健身房的動力會大減啊想12/04 06:46

20^F→likelibra: 哭12/04 06:46

47^F推likelibra: 樓上真的假的有差到十倍這麼多喔12/09 07:33

[情報] LES MILLS BODYJAM™87

[ Aerobics ]9 留言, 推噓總分: +5

作者: ej03xu3 - 發表於 2018/11/14 23:48(7年前)

1^F推likelibra: 幫推感恩11/17 20:21

[閒聊] 騎飛輪遇到的瓶頸

[ Aerobics ]7 留言, 推噓總分: -1

作者: zomb12 - 發表於 2018/11/03 14:02(7年前)

1^F推likelibra: 如果不知道怎麼改只能找教練如果你覺得你姿勢OK11/03 22:13

2^F→likelibra: 又不想被唸那你就選最後一排的飛輪吧吧11/03 22:13

[討論] 為什麼有氧老師要把舞步設計那麼複雜？

[ Aerobics ]27 留言, 推噓總分: +10

作者: ghostsnow - 發表於 2018/11/01 20:31(7年前)

9^F推likelibra: 還好啦我還有看過老師凶學生說這又不難科科11/02 22:19

10^F→likelibra: 我是覺得要多多去上才能了解有氧舞蹈舞步概念及連結11/02 22:21

11^F→likelibra: 只是舞步跟不上的感覺真的頗讓人想靠北兩句11/02 22:22

16^F推likelibra: 五組？真的假的不是左右一組共三組嗎11/03 10:07

17^F推likelibra: 三組就已經哩哩拉拉了還五組11/03 10:08

[情報] LES MILLS BODYJAM DANCE #LIKENINA

[ Aerobics ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: ej03xu3 - 發表於 2018/10/01 23:50(7年前)

1^F推likelibra: 所以這次課程是獨立出來的嗎10/02 08:03

2^F→likelibra: 這個老師們還要受訓嗎10/02 08:04

5^F推likelibra: 是喔不知道老師會不會教？期待中10/02 13:25

[問題] 請問哪家健身房上Body Pump是用Smart Bar

[ Aerobics ]25 留言, 推噓總分: +8

作者: moviegoer168 - 發表於 2018/08/21 12:33(7年前)

8^F推likelibra: 感謝分享可以不用很麻煩的找歌了08/21 22:50

9^F→likelibra: 阿我推錯文了08/21 22:50

[情報] LES MILLS BODYJAM™86

[ Aerobics ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: ej03xu3 - 發表於 2018/08/05 08:53(7年前)

1^F推likelibra: 感謝分享08/06 00:04

[情報] Bodycombat 76 Sizzler

[ Aerobics ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: changzz - 發表於 2018/05/24 17:27(7年前)

1^F推likelibra: 不錯啊代表你變強了這就是新的05/26 21:18

2^F→likelibra: combat要帶給大家的讓大家的身體素質更好05/26 21:19

[問題] 我是不是買錯鞋了啊??? Orz

[ Aerobics ]9 留言, 推噓總分: +6

作者: buyao - 發表於 2018/05/20 13:39(7年前)

1^F推likelibra: 買了就上看看吧動作小一點測試一下05/20 15:22

2^F推likelibra: 買鞋當下跟上課當時穿的感覺是不一樣的05/20 15:24

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