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作者 lavins 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共8則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]74 留言, 推噓總分: +28

作者: barbie212254 - 發表於 2011/05/23 21:37(13年前)

66^F→lavins:他說的應該是速度吧！x-bike的速度跟轉速是在同一格裡顯示05/25 01:03

67^F→lavins:速度42的話，轉速應該有100以上，起碼我的是這樣05/25 01:04

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +8

作者: lavins - 發表於 2010/06/21 03:34(14年前)

18^F→lavins:19807 阻力3 時速30-35 半小時 x-bike顯示400卡左右06/21 14:14

19^F→lavins:以我在網上找到的這公式算起來是蠻準確的，但是因為騎太久06/21 14:15

20^F→lavins:或連續騎兩天，我的膝蓋會不舒服，所以我都是一個禮拜騎3-406/21 14:16

21^F→lavins:次，每次大概30-40分鐘，心跳都有到130左右，但還是擔心這06/21 14:16

22^F→lavins:數據太歡樂了，導致銷耗掉的熱量並不如我想的...06/21 14:17

23^F→lavins:不過filexchi大說的好，動下去就對了^^06/21 14:22

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