作者查詢 / LaoEr

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 LaoEr 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共11則

限定看板：Road_Running

看板排序：

全部Elephants6237Gossiping4276TW_Entertain3751Baseball3028HatePolitics2805NBA1819SakaTalk1590basketballTW721JP_Entertain632BaseballXXXX152Detective118EAseries70FengYuan54XXXXballpark51MLB38FITNESS31Lions25TaichungBun24Railway22NTU17japanavgirls16joke15TY_Research14Guardians13MRT13Tennis13Beauty12Road_Running11Militarylife9movie9Nogizaka469Stock9ComeHere7Spurs7Tainan7Test7C_Chat6Cavaliers5Hinatazaka465Kaohsiung5L_TalkandCha5Salary5Taoyuan5tcssh5WorldCup5sex4Bus3Chunichi3Golden-Award3Violation3ChicagoBulls2Dragons2Koei2LoL2Orl-Magic2PeopleSeries2PingTung2SAN2SAN-YanYi2UTAH-JAZZ2AfterPhD1AKB481aoiXaoi1Baseball_BM1BLAZERS1book1ChangHua1Electronics1FatMonkeys1GoDragons1GossipPicket1Grizzlies1HK-movie1home-sale1Hornets1Hsinchu1Ichiro1Japandrama1JapanIdol1JOJO1Kings1LeBronJames1MenTalk1MuscleBeach1NDHU-His1001Pilots1Pistons1PureYouth1Raptors1SP1_Baseball1Teacher1WCDragons1WomenTalk1Yunlin1<< 收起看板(94)

首頁

上一頁

1

[問題] 台中七期LSD路線

[ Road_Running ]26 留言, 推噓總分: +14

作者: doiha - 發表於 2015/02/12 14:49(9年前)

1^F推LaoEr: 東豐潭雅神自行車道來回一趟20k以上02/12 14:58

[新聞]富邦馬拉松台灣第一　素人蘇志濱創造驚奇

[ Road_Running ]22 留言, 推噓總分: +18

作者: sky7338 - 發表於 2014/12/21 19:56(9年前)

19^F推LaoEr: 超噁心12/22 15:52

[討論] 3公里路跑的時間？

[ Road_Running ]47 留言, 推噓總分: +34

作者: fdsa3001 - 發表於 2014/12/15 21:53(9年前)

16^F推LaoEr: 練武奇才12/16 03:06

[問題] 全馬前LSD

[ Road_Running ]23 留言, 推噓總分: +13

作者: resuv - 發表於 2014/11/29 20:59(9年前)

15^F推LaoEr: 我只練到3211/30 02:37

[問題] 長途跑步帶什麼比較方便又好補充體力的

[ Road_Running ]59 留言, 推噓總分: +35

作者: redflower334 - 發表於 2014/11/18 15:48(9年前)

47^F推LaoEr: 我都吃葡萄乾11/19 01:44

[心得] 挑戰半馬1小時40分練習分享

[ Road_Running ]43 留言, 推噓總分: +34

作者: track - 發表於 2014/11/16 23:52(9年前)

16^F推LaoEr: 好強啊我跑了兩年半馬才破211/17 02:23

[問題] 腳背外側痛

[ Road_Running ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: bonnieailsa - 發表於 2014/10/09 13:22(9年前)

1^F推LaoEr: 以我的經驗大概是鞋子或跑姿的問題10/09 13:44

[問題] 請教全馬練習與速度問題

[ Road_Running ]24 留言, 推噓總分: +7

作者: aoky791009 - 發表於 2014/09/17 09:09(9年前)

16^F推LaoEr: 你全馬練到能完賽速度就會進步了09/17 15:06

[問題] 貓空路跑的體力準備

[ Road_Running ]9 留言, 推噓總分: +8

作者: shinana - 發表於 2014/09/14 19:36(9年前)

3^F推LaoEr: 不要太勉強硬食山路很容易受傷09/14 22:34

[問題] 關於腳筋肌肉疼痛詢問。

[ Road_Running ]11 留言, 推噓總分: +2

作者: bbscry36 - 發表於 2014/08/25 13:33(9年前)

1^F推LaoEr: 你有暖身跟收操嗎08/25 13:45

首頁

上一頁

1