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作者 koyomitseng 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共632則

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[問題] 請問鴨血算是那類的食物呢

[ FITNESS ]91 留言, 推噓總分: +25

作者: Ashaku - 發表於 2022/12/06 13:32(1年前)

7^F→koyomitseng: 200ml.......，還一到兩組12/06 14:06

[閒聊] 把乳清排入菜單會很魯嗎?

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: -11

作者: Radiomir - 發表於 2022/12/05 19:51(1年前)

29^F噓koyomitseng: 真正魯的不是乳清12/06 10:21

[心得] 終於突破撞牆期已刪文

[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +2

作者: pin814 - 發表於 2022/12/05 13:46(1年前)

17^F噓koyomitseng: cofit超難用，最剛開始用的時候，煎兩個蛋就在那邊油12/05 20:15

18^F→koyomitseng: 脂超標亮紅燈，害我吃了好一陣子水煮餐，mfp資料庫屌12/05 20:15

19^F→koyomitseng: 打，操作也靈活多了12/05 20:16

[問題] 飲食請教，求鞭

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +10

作者: ilv1181023 - 發表於 2022/12/01 18:39(1年前)

13^F推koyomitseng: 我覺得你可以吃到更多12/01 21:53

[問題] 如果一年只有一本村上春樹

[ book ]58 留言, 推噓總分: +45

作者: kevinapo - 發表於 2022/11/17 23:53(1年前)

55^F推koyomitseng: 卡夫卡好硬，推個雜文或遊記類，覺得看他對日常瑣事11/24 19:31

56^F→koyomitseng: 的思考能更貼近村上的腦迴路，再回去看小說類後會比11/24 19:31

57^F→koyomitseng: 較有感，而不被各式各樣的象徵意境所填蓋11/24 19:31

[問題] 減肥吃優格，還能怎麼變化

[ FITNESS ]53 留言, 推噓總分: +29

作者: sunnygirlya - 發表於 2022/11/24 18:45(1年前)

1^F推koyomitseng: 優格加costco藍莓無敵11/24 18:58

[器材] 手沖壺抉擇

[ Coffee ]26 留言, 推噓總分: +17

作者: peter1995 - 發表於 2022/11/22 15:42(1年前)

16^F推koyomitseng: 直上溫控11/22 18:01

[其它] 咖啡展雷店態度可以再差一點

[ Coffee ]43 留言, 推噓總分: +21

作者: plzza0dogs - 發表於 2022/11/19 18:36(1年前)

28^F→koyomitseng: 哈XX，有逛一下，沒買但大概懂，不過確實是挺便宜的11/20 00:19

29^F→koyomitseng: ，至少m47一支5開頭，好像真沒見過其他地方有這個價11/20 00:19

[問題] 請教計算熱量

[ FITNESS ]125 留言, 推噓總分: +27

作者: madknife - 發表於 2022/11/18 10:28(1年前)

28^F推koyomitseng: 但是最終還是要看長期的體重/體態變化，搞不好你的擔11/18 20:11

29^F→koyomitseng: 心都是多餘的 ; 然後營養素規劃我覺得還是要根據你的11/18 20:12

30^F→koyomitseng: 感受來調整，你如果一天塞不了那麼多碳水，那也不用11/18 20:12

31^F→koyomitseng: 硬撐，用其他東西來補熱量就好，比如說堅果小零食之11/18 20:12

32^F→koyomitseng: 類的11/18 20:12

46^F→koyomitseng: 一般腎功能正常的人不需要擔心高蛋白飲食會不會有問11/19 08:59

47^F→koyomitseng: 題11/19 08:59

48^F→koyomitseng: 會糖尿病也不是單純因為碳水吃太多，大方向抓好就好11/19 09:01

[問題] 瘦子快速增重飲食

[ MuscleBeach ]116 留言, 推噓總分: +82

作者: tin8420 - 發表於 2022/11/15 00:05(1年前)

112^F推koyomitseng: 好奢侈的煩惱11/18 20:14

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