作者查詢 / kmte019

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 kmte019 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共321則

限定看板：MuscleBeach

看板排序：

全部C_Chat422FATE_GO351MuscleBeach321LoL293FBG287Military198AzurLane173PC_Shopping170TypeMoon146ToS124Steam115iOS97PuzzleDragon91BuyTogether90CoC86Gossiping81KanColle80LCD75NSwitch57PlayStation44E-appliance43nb-shopping40ShuangHe40SongShan40Lifeismoney39Shu-Lin39Arknights34SkiSnowboard28LightNovel27Key_Mou_Pad26Mancare24NTHU_MDL24Broad_Band21AirForce20StarCraft17creditcard15biker14EZsoft13MobileComm13VideoCard13e-shopping11Laser_eye11AC_In10HardwareSale10Browsers9Gwent9book8CATCH7EAseries7Insurance7movie7teeth_salon7Audiophile6NY-Yankees6Boy-Girl5Stock5Storage_Zone5C_ChatBM4CFP4Expansion074FinalFantasy4Free_box4Gamesale4Japan_Travel4japanavgirls4Kaohsiung4LeafKey4shoes4TWproducts4TY_Research4bag3H-GAME3Headphone3hypermall3MLB3ToS_Match3YuanChuang3Android2AntiVirus2Asian-MLB2BigBanciao2Doctor-Info2GatoShoji2GENSHIKEN2Haruhi2L_LifePlan2LivingGoods2LoveGame2Marginalman2money2Nanoha2Nationals2outdoorgear2P2PSoftWare2Soft_Job2Tech_Job2Theater2Athletics1BeautySalon1BioHazard1CMWang1Comic1Contacts1EzHotKey1fastfood1FITNESS1Food1FTP1Gantz1Garena1HatePolitics1HelpBuy1hololive1home-sale1HOT_Game1Jeremy_Lin1MacDev1MacShop1NBA1NBA_Film1Notebook1RedSox1Road_Running1Shana1StupidClown1SuperHeroes1Tainan1THUIM-5th1Trace1Vocal1Vtuber1WarCraft1weiyin1WindFantasy1XBOX1<< 收起看板(135)

首頁

尾頁

[討論] 剛剛練完超不開心的！

[ MuscleBeach ]77 留言, 推噓總分: +32

作者: simon0707 - 發表於 2017/08/18 17:34(6年前)

19^F推kmte019: 哪間好想知道08/18 18:27

[問題] 像深蹲的硬舉再度討鞭消失

[ MuscleBeach ]110 留言, 推噓總分: +39

作者: calisthenics - 發表於 2017/08/17 15:18(6年前)

2^F推kmte019: 鬍子哥的影片有看嗎？08/17 15:27

47^F推kmte019: 我覺得推文有個建議很好你應該先練RDL08/17 17:34

48^F→kmte019: 還有姐夫有個教髖關節鉸鏈的影片你應該先看08/17 17:35

[情報] GYMSHARK OUTLET 上線啦

[ MuscleBeach ]73 留言, 推噓總分: +47

作者: GivePower - 發表於 2017/08/15 09:24(6年前)

13^F推kmte019: 這件坦克很不錯08/15 10:07

17^F推kmte019: 餅乾收單到什麼時候？ QQ08/15 10:31

31^F推kmte019: 等補貨 QQ08/15 11:39

34^F推kmte019: 賣光光了轉賣廚手下留情啊08/15 12:18

59^F推kmte019: 問個問題，172/78 之前短褲買L，褲頭那邊會被屁股卡住，08/15 14:50

60^F→kmte019: 長褲版型有比短褲貼嗎？在考慮要不要XL08/15 14:50

[交易] SBD全新腰帶 SIZE S

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: tbbvbb1105 - 發表於 2017/08/14 19:52(6年前)

5^F推kmte019: 好帥，只是好貴 XD08/15 08:27

[問題] 參觀健身房後就不能用轉讓入會嗎？

[ MuscleBeach ]78 留言, 推噓總分: +44

作者: aridlo882 - 發表於 2017/08/14 15:45(6年前)

37^F推kmte019: 建工應該沒有這規定，我朋友就是參觀後接我會籍的08/14 19:40

38^F→kmte019: 不過是兩年前08/14 19:40

41^F推kmte019: 我朋友除了參觀還有體驗一週喔 XD08/14 20:06

Re: [問題] 買教練課的必要

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +39

作者: eq0eq - 發表於 2017/08/14 06:52(6年前)

13^F推kmte019: 安豬在哪教？

[心得] 為什麼你沒有辦法減脂 (中文字幕)消失

[ MuscleBeach ]71 留言, 推噓總分: +37

作者: alan1231005 - 發表於 2017/08/13 19:59(6年前)

17^F推kmte019: 那塊黑板蠻有趣的....y08/13 22:10

24^F推kmte019: 看完了，我覺得有點在講要找對努力的方向，體脂高的應該08/13 22:33

26^F→kmte019: 先避免垃圾食物，而不是去嚴格的把每餐都搞得很"素"，能08/13 22:35

27^F→kmte019: 讓自己堅持下去比較重要這樣08/13 22:36

32^F推kmte019: 樓上棒棒08/13 23:02

[問題] 加強深蹲穩定的核心跟背部訓練

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +7

作者: KeGun - 發表於 2017/08/13 15:02(6年前)

5^F推kmte019: 呼吸有啥推薦的影片嗎？除了水肥翻譯的真空高速吸引08/13 18:01

[心得] 臥推100與200kg@75.6kg

[ MuscleBeach ]113 留言, 推噓總分: +91

作者: oiloilder - 發表於 2017/08/12 22:06(6年前)

85^F推kmte019: 感覺肌肉很有彈性像個彈簧 XD08/13 18:35

[問題] 啞鈴臥推施力

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: jason880210 - 發表於 2017/08/09 19:39(6年前)

6^F推kmte019: 借問姐夫是不是有篇影片提到臥推到底時，拇指的角度?08/09 22:49

7^F→kmte019: 忘記是角度往哪可以增加感受度...有好心人記得嗎?08/09 22:50

12^F推kmte019: 感謝兩位說明!08/10 00:59

首頁

尾頁