作者查詢 / kendozh

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 kendozh 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共558則

限定看板：全部

首頁

尾頁

[快報] 恭喜男團射箭擊敗中國挺入四強

[ Olympics_ISG ]822 留言, 推噓總分: +688

作者: sunsirr - 發表於 2021/07/26 13:47(4年前)

243^F推kendozh: 射爆中就是爽啦~4強加油！1.163.75.9 07/26 13:49

[徵求] 台北哪邊能夠運動啊？已刪文

[ Wanted ]9 留言, 推噓總分: +6

作者: flydunk - 發表於 2021/05/29 23:08(4年前)

2^F→kendozh: 居家可以買個伏地挺身板或是彈力組05/29 23:16

[新聞] 飆捍館長驚爆糖尿病前期！身強體壯也會

[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +8

作者: sea130281 - 發表於 2021/04/24 00:18(4年前)

43^F→kendozh: 第二型糖尿病就是吃出來的吃一堆和一直吃一堆碳水得的04/28 15:22

[討論] 地瓜的糖！？

[ FITNESS ]63 留言, 推噓總分: +35

作者: jasmine1221 - 發表於 2021/04/27 21:21(4年前)

36^F推kendozh: 植物=碳水=醣；醣類除了影響胰島素之外還會造成慢性發炎04/28 15:19

[討論] 清水斷食

[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +9

作者: a5772803 - 發表於 2019/01/02 01:00(7年前)

24^F→kendozh: 人類如果不能使用自體脂肪活這麼多天的話早就絕種了01/12 11:15

[討論] 5:2 斷食跟節食差別

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +7

作者: foxydog - 發表於 2019/01/06 21:15(7年前)

20^F→kendozh: 節食是長期低卡；斷食進食的時間是吃好吃滿01/12 11:11

[問題] 關於斷食時間超過48小時?

[ FITNESS ]51 留言, 推噓總分: +25

作者: foxydog - 發表於 2018/12/30 23:24(7年前)

48^F→kendozh: 基礎代謝率跟注重熱量的觀念到底要害死多少人？01/12 11:22

[問題] 開始間歇性斷食請求建議

[ FITNESS ]34 留言, 推噓總分: +11

作者: tommychiu - 發表於 2018/12/26 19:29(7年前)

29^F→kendozh: 間歇性斷食有 16/8 18/6 23/1 5/2 17/7是你自創的嗎??01/12 11:27

30^F→kendozh: 巨量營養跟微量營養請做點功課蛋白質跟脂肪才是必需的01/12 11:28

31^F→kendozh: 餓是因為營養素攝取錯誤長期導致食慾不正常01/12 11:29

32^F→kendozh: 真的要執行間歇性斷食建議你循序漸進先從16/8開始01/12 11:31

[問題] 早餐長期不吃會影響健康嗎？

[ FITNESS ]53 留言, 推噓總分: +19

作者: eva19452002 - 發表於 2018/12/19 18:23(7年前)

49^F→kendozh: 誰規定一定要吃早餐的？我不吃早餐半年多了(7個月)01/12 11:34

50^F→kendozh: 從來沒有覺得沒有精神過從來不覺得血糖低會怎樣過01/12 11:34

51^F推kendozh: 順帶一提結石跟高血鈣比較有關係原因是缺鎂01/12 11:38

[心得] 為何選擇生酮飲食減脂？

[ FITNESS ]70 留言, 推噓總分: +11

作者: hisammy - 發表於 2018/12/13 11:42(7年前)

67^F→kendozh: 如果只是單純為了減肥根本不必生酮01/12 11:42

68^F→kendozh: 但生酮是為了健康身體健康了就不會胖不須再減肥01/12 11:43

69^F→kendozh: 另外說生酮有一堆副作用的請問是有親自執行超過半年過？01/12 11:45

70^F→kendozh: 還是都是聽來的聽說的？01/12 11:45

首頁

尾頁