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作者 kalls 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共954則

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[綜合] Netflix高級會員6個月團-網路

[ BuyTogether ]8 留言, 推噓總分: +8

作者: POPOIVY - 發表於 2021/10/09 21:40(2年前)

1^F推kalls: 已回白單，謝謝主購123.194.70.104 10/09 21:45

[綜合] Youtube Premium 家庭方案半年-網路

[ BuyTogether ]4 留言, 推噓總分: +4

作者: past1990 - 發表於 2021/10/09 15:10(2年前)

2^F推kalls: 已回白單，謝謝主購123.194.70.104 10/09 15:26

[綜合] Netflix高級方案六個月續約團-網路

[ BuyTogether ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: zzz0125478 - 發表於 2021/10/08 22:56(2年前)

1^F推kalls: 已回白單謝謝主購123.194.70.104 10/08 23:22

[問題] 請問引體向上的動作

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +12

作者: Honoeye - 發表於 2021/09/30 12:50(2年前)

17^F推kalls: 個人認知所有訓練動作當下都不應該有痛感產生09/30 16:19

18^F推kalls: 通常會痛大概是姿勢與發力錯誤沒影片很難說09/30 16:21

19^F→kalls: 就算因為之前的訓練造成乳酸堆積堆積的酸痛通常熱開後也09/30 16:22

20^F→kalls: 不太會再有疼痛感09/30 16:23

[閒聊] 怎麼沒人穿壓縮衣了

[ MuscleBeach ]53 留言, 推噓總分: +29

作者: minipc - 發表於 2021/09/28 01:16(2年前)

16^F推kalls: 太緊不舒服穿過一次後就丟衣櫃了還是吊嘎舒服09/28 11:09

Re: [問題] 怪獸是不是很討人厭呀

[ MuscleBeach ]474 留言, 推噓總分: +164

作者: jeff0801 - 發表於 2021/09/16 21:54(2年前)

126^F推kalls: 看到某些人的推文就可以理解為啥會被討厭了09/17 10:31

Re: [問題] 體脂肪30 肌肉33 要增肌還是減脂?

[ MuscleBeach ]94 留言, 推噓總分: +35

作者: Furywind - 發表於 2021/09/08 23:51(2年前)

52^F推kalls: 只能說每天自帶負重20公斤不是假的我也17409/09 10:36

53^F→kalls: 之前狀態最佳的肌肉量居然跟你ㄧ樣而已…..09/09 10:37

[問題] 為甚麼奧運沒有比三項

[ MuscleBeach ]138 留言, 推噓總分: +61

作者: Chen334 - 發表於 2021/07/27 17:17(2年前)

121^F推kalls: crossfit 那個有甩單槓啥難的....當兵練時不到兩個禮拜07/28 18:55

122^F→kalls: 就靠這招拉了17下滿分不用那招我應該當時拉不到5下吧XD07/28 18:56

123^F→kalls: 那個甩單槓有啥難的才對有點運動底子練個幾天就上手了07/28 18:58

Re: [討論] 健力是否被污名化？

[ MuscleBeach ]73 留言, 推噓總分: +31

作者: diesea08 - 發表於 2021/05/04 16:42(3年前)

51^F推kalls: 笑死樓上上講的兩個我去查一下就是肥啊05/06 14:15

52^F推kalls: 所以健力大部分體脂高是多數健力肥宅這詞不能怪大家05/06 14:20

53^F→kalls: 簡單來說就是大部分練健力的真的控制不了飲食05/06 14:21

54^F→kalls: 並不是因為需要體脂高才能有力量05/06 14:22

[問題] 健身卡關一年求助…

[ MuscleBeach ]117 留言, 推噓總分: +57

作者: HAHABOYYA - 發表於 2021/04/09 19:22(3年前)

34^F推kalls: 靠北你數據身材幾乎跟我差不多重點是我也卡關了XD04/09 21:15

36^F→kalls: 我最近嘗試換5rm課表現在才跑一個多月你之前都是幾rm的?04/09 21:16

37^F推kalls: #1WI13vzN 主要是看這篇我覺得挺有道理的以前新手階段04/09 21:21

38^F→kalls: 可能正常強度都還可以成長但如果要在上看來是要拚高重量

44^F推kalls: 感謝但我有訊息恐懼症等我試幾個月看結果再站內信你04/09 21:41

45^F→kalls: 主要是後來就比較佛系練了反正至少維持不掉就好

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