作者查詢 / KAIOAA

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 KAIOAA 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共29則

限定看板：MuscleBeach

看板排序：

全部Chelsea349Badminton303Kaohsiung157Digitalhome117Elephants95HatePolitics53Baseball51Aquarium35Old-Games31MuscleBeach29SET24PHX-Suns21Gossiping19Tech_Job18SuperStarAve15Olympics_ISG13CTV11Golden-Award11FIFAseries10car9Steam9FCBarcelona8PlayStation8UniversityTV6ComeHere5digger5Koei5ManUtd5Taurus5ManCity4mobile-game4TuTsau4Vocal4MobileComm3Monkeys3Palmar_Drama3sex3Beauty2biker2Boy-Girl2chatskill2DSLR2GAMEMUSIC2Headphone2japanavgirls2Juventus2NBA2NCKU_ES992NSYSU-BBTeam2ONE_PIECE2Powerful_PRO2RockMetal2Stock2TaiwanDrama2WorldCup2AOSO_Lab1ASHS-95RN1AstonVilla1bicycle1Billiard1Broad_Band1CATCH1CTU-241Football1FTV1GoldenStar1guitar1HCU1Hotspur1HSNU_11261ILSH-973051JinYong1kkhssoccer1KS96-3111KS97-2161KS97-3181Lions1Little-Games1Liverpool1MH1Mind1MOD1NDMC-M1081NTHUTL961NTPU-STAT961NTUBSE-B-971NTUE-EPC-971NTUST_ME1PokeMon1RealMadrid1Sacred1Sangokumusou1SportLottery1SSSH-16th-Fk1Stephen1StraightMH1Suckcomic1SuperIdol1TKU_CE94C1WuLing50-3031YiGo3111YZU_CN99A1<< 收起看板(102)

首頁

尾頁

[問題] 肋骨下緣肌肉(橫隔肌?)痠痛

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +7

作者: Todou5566 - 發表於 2023/02/26 17:02(1年前)

5^F推KAIOAA: google“前鉅肌”看看02/26 18:38

[問題] 為什麼我左前臂比右前臂粗？

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +1

作者: Cyborg - 發表於 2020/09/07 18:13(4年前)

10^F推KAIOAA: 因為你不會分左右手@@09/07 20:10

[閒聊] 媽媽一直在搗亂

[ MuscleBeach ]69 留言, 推噓總分: +27

作者: s84629 - 發表於 2020/07/13 15:46(4年前)

36^F推KAIOAA: 把槓鈴拿出來，說你是教槓鈴的槓鈴老師07/13 20:42

37^F→KAIOAA: 然後媽媽就會說健身教到壞朋友@@07/13 20:43

[問題] 請問有推薦的物理治療師嗎?

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +16

作者: brodieis - 發表於 2020/06/15 21:52(4年前)

23^F推KAIOAA: 鳳山的叡能，我之前下背的肌肉時常處於緊蹦狀態很容易就閃06/16 07:23

24^F→KAIOAA: 到腰，在叡能治療後得到改善，會先評估你的身體狀況，如果06/16 07:23

25^F→KAIOAA: 有痠痛就會徒手處理放鬆疏缓，最後再教你一些鍛練肌肉的06/16 07:23

[問題] 蛋白棒可以每天吃嗎

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +26

作者: yanyan8852 - 發表於 2020/06/06 22:29(4年前)

20^F推KAIOAA: 錢包會很輕06/07 10:23

[問題] 不含咖啡因成分的pre-workout

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +10

作者: panted - 發表於 2020/05/13 21:06(4年前)

13^F推KAIOAA: iHerb找看看05/16 09:27

[心得] 泰式指壓精油按摩

[ MuscleBeach ]52 留言, 推噓總分: +28

作者: carainbow - 發表於 2020/05/02 11:34(4年前)

8^F推KAIOAA: 只有去過一次純按摩，妹子就只是用精油搓揉你淺層的肉而已05/02 12:40

9^F→KAIOAA: ，不痛也不會不舒服。後來都去自費的物理治療師或傳統05/02 12:40

10^F→KAIOAA: 推拿，深層的肌肉一按下去真的會痛到飆淚，雖然痛但卻又帶05/02 12:40

11^F→KAIOAA: 點舒服的感覺，讓深層的肌肉全部推開放鬆，尤其是大腿和背05/02 12:40

12^F→KAIOAA: 部的肌肉最有感。05/02 12:40

[問題] 簡易home gym 啞鈴選擇

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +7

作者: yenkuass - 發表於 2020/03/23 13:51(4年前)

17^F推KAIOAA: 我是買U50，便宜又好用，缺點是有些動作不方便，，後來才04/04 20:16

18^F→KAIOAA: 知道IronMaster的啞鈴，如果給我重新選擇，我會捏下去買Ir04/04 20:17

19^F→KAIOAA: onMaster!!04/04 20:17

Re: [問題] 關於物理治療

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +13

作者: liquidbox - 發表於 2020/02/12 18:31(4年前)

15^F推KAIOAA: 有感+1,一開始都在健保的復健科看，療效很慢，後來直接去02/16 07:10

16^F→KAIOAA: 自費的物理治療所，直接針對問題點處理，物理治療師會跟02/16 07:10

17^F→KAIOAA: 我說發生原因，要怎麼處理，還有治療後要怎麼預防和鍛練02/16 07:11

18^F→KAIOAA: 肌肉來保護身體。02/16 07:11

[問題] 啞鈴組的價位

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +9

作者: future9210 - 發表於 2019/09/17 20:27(5年前)

22^F推KAIOAA: 掏寶U5009/18 18:14

首頁

尾頁