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作者 Justy 在 PTT [ bicycle ] 看板的留言(推文), 共1084則

限定看板：bicycle

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[情報] 環土耳其 26April-03May

[ bicycle ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: g331767 - 發表於 2015/04/24 08:43(9年前)

3^F推Justy: 似乎放到禮拜一兩點去了，看長度不像直播?04/24 11:05

[問題] 車胎的選擇

[ bicycle ]9 留言, 推噓總分: +5

作者: grasskk0816 - 發表於 2015/04/22 14:35(9年前)

4^F推Justy: 推米其林pro4,後輪大概可以用4000km04/22 18:52

5^F推Justy: 話說防刺最猛的是裝克破，一萬多公里沒顧路過04/22 19:50

Re: [問題] cannondale CAAD10 VS SUPERSIX EVO carbon

[ bicycle ]13 留言, 推噓總分: +2

作者: QBFox - 發表於 2015/04/15 13:40(9年前)

3^F推Justy: 沒做fitting能不能騎車? 當然能!04/15 18:43

4^F→Justy: 但是就像你想要好西裝好襯衫必定要訂做一樣04/15 18:43

5^F→Justy: 想要有徹底合身像穿在身上的車多半免不了fitting04/15 18:43

6^F→Justy: 回到正題，圓po如果是新手的話，脖子酸首先可能04/15 18:44

7^F→Justy: 是肩頸肌肉不習慣，現代人肩頸無力失能的情況可是04/15 18:45

8^F→Justy: 十個裡有九個有這毛病咧，忍耐騎一陣子以後會改善04/15 18:46

9^F→Justy: 同時你也會發現肩膀跟脖子不再痠痛了04/15 18:46

10^F→Justy: 挺直的呢? 不是腰，是背喔。稍稍把肩膀往後夾，04/15 18:49

11^F→Justy: 讓背挺直一些維持natural spine對脖子的壓力會減輕04/15 18:50

12^F→Justy: 有人把這叫做轉髖，你可以去查查看，不過這算進階04/15 18:51

13^F→Justy: 怎麼少了一句？ @@ 背要稍稍打直04/15 18:52

[問題] 13年 roubaix 1.3 後齒輪想換

[ bicycle ]18 留言, 推噓總分: +6

作者: grasskk0816 - 發表於 2015/04/15 00:14(9年前)

8^F推Justy: 問題不在28t，在公路車與登山車齒比有大差異04/15 02:16

9^F→Justy: iguana前22後34與105CT盤(猜測)的34-28差異很巨大04/15 02:18

10^F→Justy: 如果你是重量級騎士的話所需要的持續踩踏力差很多04/15 02:19

11^F→Justy: 建議先別急著換，慢慢乖乖練腳力一陣子吧04/15 02:19

12^F→Justy: 你就算換了11-32也不會有大改變...(過來人經驗)04/15 02:20

[閒聊] 巴黎-魯貝已經開場

[ bicycle ]117 留言, 推噓總分: +57

作者: Justy - 發表於 2015/04/12 19:40(9年前)

2^F→Justy: 我這有eurosport 囧rz04/12 19:44

5^F→Justy: 第一集團領先快7分鐘了，差不多每個車隊都派了一個04/12 19:58

6^F→Justy: 進第一集團04/12 19:58

10^F→Justy: 第一次參加這種賽事不掉隊就已經超猛了....04/12 20:13

13^F→Justy: 火車擋路啊04/12 20:25

27^F→Justy: eurosport講的是英文啊....XDD04/12 20:52

29^F→Justy: 簡單的說，前面的是兔子，後面是主集團04/12 20:53

31^F→Justy: 兔子的任務就是逃，濤成功就會贏，但是很難04/12 20:53

32^F→Justy: 但是兔子上靜率高，各隊的兔子也會互相合作04/12 20:54

33^F→Justy: 默契上有派出兔子的車隊不用在主集團輪車04/12 20:55

34^F→Justy: 主集團真正開始追的時候兔子群速度跟不上的04/12 20:56

35^F→Justy: 專門在車隊負責輪車追兔子的就叫做兔子殺手04/12 20:56

37^F→Justy: 一般來說主集團用力追的時候每十公里可以追一分鐘04/12 20:57

39^F→Justy: 紳士習慣，派出兔子代表少了戰力，所以默契上會禮讓04/12 20:58

41^F→Justy: 補給品除了補給車以外有專門的補給區，食物只能04/12 21:00

42^F→Justy: 在補給區補，路邊的輪組我是沒看過真的有人去拿啦..04/12 21:00

43^F→Justy: 注意牠們很多人喜歡在石板路上其路邊，因為路邊04/12 21:01

44^F→Justy: 比較不振，而且比較容易加速，但是路邊也比較滑04/12 21:02

45^F→Justy: 上禮拜環巴斯克shimano中立車兩次撞倒兩個領先群04/12 21:04

46^F→Justy: 車手最扯，一次不夠再撞一個!04/12 21:04

53^F→Justy: 有的。控制車隊跑漫筆跑快更高段...04/12 21:29

56^F→Justy: sky的wiggins突圍了，還帶了個助手跟一個小尾巴~04/12 21:49

57^F→Justy: 突圍失敗....換BMC嘗試突圍...04/12 21:54

61^F→Justy: 石板路結束了，開始進入最後的卡位與突圍心理戰04/12 22:16

64^F→Justy: giant兩個人突圍啊，這很佔優勢，有人掩護04/12 22:20

66^F→Justy: 哈哈，giant的德根不爽其他人不倫車04/12 22:25

70^F→Justy: 德根大勝啊04/12 22:33

71^F→Justy: giant完美演出04/12 22:33

77^F→Justy: 左岸說阿凱7:10左右就調為惹...T_T04/12 22:37

79^F→Justy: 掉隊04/12 22:37

82^F→Justy: 兩場都是giant默默的把他無損送到最後衝刺點04/12 22:39

91^F→Justy: sagan最後兩公里車壞了04/12 22:49

98^F→Justy: 快買defy Adv SL! XDDD04/12 22:59

Re: [問題] 關於龍頭上的配置

[ bicycle ]21 留言, 推噓總分: +5

作者: Justy - 發表於 2015/04/11 20:31(9年前)

2^F→Justy: 其實這顆燈看久了還蠻古錐的XDDD04/11 20:38

3^F→Justy: 一直下雨沒得騎車真煩燥，只好當鄉民洽特惹04/11 20:39

5^F→Justy: 手機GPS導航，在我手機上可以用約12小時04/11 20:41

7^F→Justy: 沒有其他使用的話我的手機GPS紀錄最多16小時過04/11 20:42

8^F→Justy: (握觸手)04/11 20:43

11^F→Justy: 藍芽踏頻器，藍芽心跳器跟手機配對04/11 22:26

12^F→Justy: 然後使用runtastic road bike就可以紀錄心跳、踏頻04/11 22:27

13^F→Justy: 還有軌跡跟速度，除了沒有氣壓計以外跟garmin 51004/11 22:28

14^F→Justy: 沒太大差異....也一樣有坡度跟高度紀錄04/11 22:29

[心得] 單車三寶

[ bicycle ]29 留言, 推噓總分: +16

作者: ofpurity - 發表於 2015/04/10 22:11(9年前)

14^F推Justy: 有在騎河濱的應該滿滿的既視感04/10 23:00

15^F→Justy: 仔細注意就會發現他回頭是回意思的，並沒有往後04/10 23:01

16^F→Justy: 仔細看。他只是滿足了自己有看後面的心理。04/10 23:02

[問題] 核心肌群運用

[ bicycle ]27 留言, 推噓總分: +15

作者: ping870224 - 發表於 2015/04/09 07:35(9年前)

13^F推Justy: 他應該在說你屁股跳動吧，畫圓不順就會這樣。04/09 10:53

14^F→Justy: 把座高降低一些看看04/09 10:54

15^F→Justy: 核心肌群是拿來穩定身體姿勢讓其他肌群正確用力04/09 10:55

16^F→Justy: 並不是直接拿來使用的，但是你核心垮了必定騎不順04/09 10:56

[問題] 碳車或輕量鋁車

[ bicycle ]54 留言, 推噓總分: +15

作者: mymandy - 發表於 2015/04/06 21:53(9年前)

11^F推Justy: 原po不是第一台車了，不過過去是平把的話多半是三盤04/06 23:20

12^F→Justy: 那考慮新車在塗裝能接受的前提下，應該優先確定04/06 23:21

13^F→Justy: size正確，還有雙盤的大盤飛輪搭配是否方便爬山04/06 23:21

14^F→Justy: 例如CT盤配11-28t之類的搭配，不然你牽新車卻發現04/06 23:23

15^F→Justy: 不好爬山可是大大不妙04/06 23:23

[問題] 有記錄消耗熱量的單車app?

[ bicycle ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: asd22424 - 發表於 2015/03/30 20:05(9年前)

11^F推Justy: 跟runtastic比起來endonmodo的熱量很快樂表...03/30 21:41

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