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作者 juor2 在 PTT [ Badminton ] 看板的留言(推文), 共24則

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[請益] 剛開打就肌肉痠痛

[ Badminton ]6 留言, 推噓總分: +4

作者: ryanbin - 發表於 2024/01/08 21:50(3月前)

4^F推juor2: 我猜腳踝有舊傷代償...01/09 22:24

[新聞] 安洗瑩帶傷拚出生涯亞運首金傷勢檢查

[ Badminton ]88 留言, 推噓總分: +50

作者: iamshana - 發表於 2023/10/10 01:25(6月前)

68^F推juor2: 基本上大概是髕骨紅杏出牆拉到軟骨跟肌腱...10/10 21:23

69^F→juor2: 跟其他傷比是小傷Q—Q10/10 21:23

[新聞] 重視李龍大的建議韓羽隊世錦賽放異彩

[ Badminton ]40 留言, 推噓總分: +15

作者: iamshana - 發表於 2023/09/05 12:09(7月前)

17^F推juor2: 體能的訓練方式還是可以因人制宜的...09/05 21:50

18^F→juor2: 每個人缺的東西都不一樣09/05 21:50

19^F→juor2: 就像子維跟俊易缺的東西是完全不同的，也可以評估09/05 21:51

20^F→juor2: 依照每個人的技能點數不同下去補啊09/05 21:52

[Live] 2023中國公開賽 Day1 上半區的32強

[ Badminton ]828 留言, 推噓總分: +562

作者: adamsuit - 發表於 2023/09/05 00:29(7月前)

789^F推juor2: 子維是不是體力相對有好一點啊？肌力核心好像進步09/05 21:40

790^F→juor2: 了一點？09/05 21:40

[請益] 肩膀吹風會痛

[ Badminton ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: qqmachi8787 - 發表於 2023/07/08 20:40(9月前)

9^F推juor2: 找復健科作超音波檢查還有X光評估及神經的評估07/09 09:59

[新聞] 【名醫開講】王齊麟鼠蹊部拉傷奧運羽球

[ Badminton ]26 留言, 推噓總分: +7

作者: oyoy321 - 發表於 2023/04/30 18:44(1年前)

8^F推juor2: 打針可以幫忙還有核心跟髖活動度要再訓練04/30 19:32

[請益] 打完球，左腳內足弓會痛

[ Badminton ]46 留言, 推噓總分: +14

作者: AnanP - 發表於 2022/10/08 22:33(1年前)

10^F推juor2: 練足底肌肉跟腳內在肌群喔10/08 23:31

[新聞] 李洋、王齊麟合體現身牧德盃談「短暫

[ Badminton ]6 留言, 推噓總分: +4

作者: Roger207 - 發表於 2022/10/02 09:39(1年前)

4^F推juor2: 可以喔，足底筋膜撕裂到太腫的話我也會建議病人打，10/02 18:18

5^F→juor2: 震波跟葡萄糖對於太嚴重的效果不佳。不過70可能是要10/02 18:18

6^F→juor2: 趕比賽，注射間距有點太短了10/02 18:18

[新聞] 帶傷奮戰無緣8強王齊麟嘆：好想贏韓國

[ Badminton ]33 留言, 推噓總分: +21

作者: zkowntu - 發表於 2022/08/25 22:55(1年前)

9^F推juor2: 就看PRP怎麼打亂打也不會有效而且要加上訓練08/25 23:35

10^F→juor2: 才會減少再次受傷。屈趾短肌的訓練也要加強08/25 23:35

12^F→juor2: 但我會猜他的情況比較像足底筋膜撕裂08/25 23:36

13^F→juor2: 小腿阿基里斯腱或整個背側鏈離心煞車能力都要加強08/25 23:37

[分享] 泰國賽小戴表情包 & 舞蹈大賽(誤)

[ Badminton ]118 留言, 推噓總分: +79

作者: kelly51633 - 發表於 2022/05/24 10:58(1年前)

17^F推juor2: 李梓嘉崩潰好好笑XDDD 大帝NG也超好笑05/24 11:39

18^F→juor2: 小林保木諧星上身XD05/24 11:39

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