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作者 jstudy 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共87則
限定看板:BeautyBody
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29F→:可能是原本的生活習慣不佳 代謝就更早變差囉 多運動~~06/17 12:03
22F推:運動量要多一點喔~~06/08 23:40
11F→:若定期運動超過三個月之後 還會這樣 就該去檢查一下了喔08/06 11:28
23F→:改吃小番茄05/28 23:18
23F推:三餐不大均衡 午晚餐份量不多 但熱量偏高 選擇食物要注意05/13 00:28
10F噓:照吃 去吃之前可多喝水或先吃一些水果05/13 00:17
29F→:當然有可能呀 只是z復胖率蠻高的05/07 00:03
9F→:飯和麵包都可以吃啦 少吃一點就好了02/28 23:28
13F→:我媽也這樣 她是看我運動瘦下來 態度才稍微有些改變02/28 23:27
4F→:抽血檢查02/05 22:47