作者 Jsin 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共412則

[ MuscleBeach ]156 留言, 推噓總分: +54

作者: m82 - 發表於 2024/06/17 12:54(1年前)

134^F→Jsin: 依你的算法 80kg成人一天要吃340g肉還要加兩份乳一份蛋跟其06/18 13:50

135^F→Jsin: 他東西才有1.25g/kg 要是沒吃到那麼多的話用乳清補足哪有問06/18 13:50

136^F→Jsin: 題？乳清是高蛋白 340g肉不是嗎？06/18 13:50

[ MuscleBeach ]83 留言, 推噓總分: +34

作者: sean1004 - 發表於 2024/04/25 08:45(1年前)

31^F推Jsin: 之前拔牙喝了兩天乳清+安素明明營養完全足夠但餓到胃痛04/25 13:21

[ MuscleBeach ]85 留言, 推噓總分: +43

作者: Bz5566 - 發表於 2024/03/28 14:46(1年前)

51^F推Jsin: 支持辦成科技奧運03/29 09:17

[ MuscleBeach ]87 留言, 推噓總分: +51

作者: seiko2023 - 發表於 2023/07/10 11:50(2年前)

57^F噓Jsin: 冷氣是免費提供但不是給你吹到飽的捏07/11 09:20

[ MuscleBeach ]82 留言, 推噓總分: +8

作者: nocash - 發表於 2023/07/06 12:51(2年前)

41^F噓Jsin: 這反而沒人噓我先07/06 16:40

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +11

作者: nike319546 - 發表於 2023/06/07 09:35(2年前)

8^F推Jsin: 看Youtube Geek climber 你應該彈力帶練幾天就上去了06/07 11:18

[ MuscleBeach ]324 留言, 推噓總分: +91

作者: mujiigem - 發表於 2023/05/19 10:10(2年前)

73^F推Jsin: 咩～～～05/19 12:53

74^F→Jsin: 你上大學找工作前如果認知為零是不是會先想辦法找資料或問05/19 12:56

75^F→Jsin: 問其他人？什麼都不看直接走進離家近的學店就報名結果就是05/19 12:56

76^F→Jsin: 這樣囉05/19 12:56

[ MuscleBeach ]89 留言, 推噓總分: +44

作者: henry5405 - 發表於 2023/04/02 03:16(2年前)

87^F推Jsin: 他就是這協會代表隊的總教練笑死04/06 09:34

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +8

作者: zakum - 發表於 2023/03/29 12:25(2年前)

28^F噓Jsin: 視03/30 16:04

[ MuscleBeach ]101 留言, 推噓總分: +45

作者: jeff0801 - 發表於 2023/03/23 23:30(2年前)

80^F推Jsin: 臥啦幹03/24 16:23

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