作者 jon7938 在 PTT [ swim ] 看板的留言(推文), 共21則

[ swim ]14 留言, 推噓總分: +11

作者: jxigjll - 發表於 2012/06/08 14:43(13年前)

6^F推jon7938:天阿好熱血噢06/08 20:44

[ swim ]22 留言, 推噓總分: +3

作者: Nectes - 發表於 2012/01/20 16:56(14年前)

11^F→jon7938:在看仔細一點蝶式回手後的伸展不論是競技還是休閒都很重01/21 10:45

[ swim ]23 留言, 推噓總分: +13

作者: KhAp - 發表於 2011/12/07 17:42(14年前)

9^F→jon7938:水溫低於20度不建議游12/07 23:38

[ swim ]9 留言, 推噓總分: +7

作者: tcy91456 - 發表於 2011/11/28 00:49(14年前)

7^F推jon7938:心跳數的降低與體力無關噢11/28 21:22

[ swim ]28 留言, 推噓總分: +14

作者: wendycandy - 發表於 2011/11/16 22:43(14年前)

1^F推jon7938:核心肌群沒練個1年很難看到效果11/16 22:47

11^F推jon7938:因為我是純感覺派的XD11/17 16:36

[ swim ]23 留言, 推噓總分: +1

作者: ooleole0 - 發表於 2011/10/08 10:25(14年前)

16^F→jon7938:如果是乙組踢水跟不上重訓就走錯路了10/08 17:33

[ swim ]25 留言, 推噓總分: +6

作者: MOONY135 - 發表於 2011/09/22 11:45(14年前)

1^F→jon7938:不算這樣算玩水09/22 11:56

2^F→jon7938:應該說低強度間歇？09/22 11:56

4^F→jon7938:不過如果7-8成力量游心跳應該不會只有130 看盡力程度吧09/22 12:02

[ swim ]6 留言, 推噓總分: +4

作者: hotman0108 - 發表於 2011/08/03 23:47(14年前)

4^F推jon7938:很多選手用S形（I形也很多）,初練建議先掌握I形08/04 02:44

[ swim ]35 留言, 推噓總分: +19

作者: ortiz123 - 發表於 2011/08/02 17:33(14年前)

6^F→jon7938:血糖低了08/02 17:52

[ swim ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: simonjen - 發表於 2011/07/31 22:57(14年前)

2^F推jon7938:威能學長你好08/01 00:56

作者查詢 / jon7938