作者查詢 / johnson10485

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 johnson10485 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共78則

限定看板：MuscleBeach

4

[開箱] CP超高之Powcore乳清蛋白開箱分享消失

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: -6

作者: WINTER16 - 發表於 2017/07/26 22:59(7年前)

6^F→johnson10485: 就是廣告07/26 23:50

[問題] 臥推對女生的好處是什麼？

[ MuscleBeach ]106 留言, 推噓總分: +10

作者: yule1224 - 發表於 2017/07/24 13:11(7年前)

89^F噓johnson10485: 局部瘦07/25 07:47

[討論] 最常見的過敏原牛奶

[ MuscleBeach ]53 留言, 推噓總分: +22

作者: LANCE1212 - 發表於 2017/07/16 00:57(7年前)

31^F推johnson10485: 我怎麼喝都沒事耶奶跟乳清07/16 11:16

[討論] 蛋白質攝取問題

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +10

作者: thumbd000 - 發表於 2017/07/15 21:18(7年前)

19^F→johnson10485: 相信高蛋白07/16 00:05

[問題] 如何舉更大的重量

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +14

作者: w20152309 - 發表於 2017/07/14 21:38(7年前)

25^F噓johnson10485: 什麼鬼07/15 00:19

[問題] 一天可以同時練多個肌群嗎

[ MuscleBeach ]61 留言, 推噓總分: +31

作者: ConsumerHD - 發表於 2017/07/11 10:20(7年前)

38^F→johnson10485: 腹肌天天練太拼了吧07/11 14:36

[問題] 蛋白質到標vs熱量超標

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +13

作者: billt0523 - 發表於 2017/07/03 08:07(7年前)

11^F推johnson10485: 我都是蛋白質吃完了還剩一堆熱量不夠耶07/03 10:24

[心得] 無法做正手引體向上的原因 (中文字幕)消失

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +12

作者: alan1231005 - 發表於 2017/06/27 18:05(7年前)

9^F→johnson10485: 樓上...06/27 19:28

[心得] 肩膀訓練的大師技巧 (中文字幕)消失

[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: +22

作者: alan1231005 - 發表於 2017/06/25 21:08(7年前)

7^F推johnson10485: 推！06/25 22:33

[情報] 徵運動型男小鮮肉消失

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: -18

作者: st1206 - 發表於 2017/06/21 18:02(7年前)

28^F噓johnson10485: 這裡只有大鮮肉06/23 00:07

4