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作者 jeffli 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共28則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] deload進行式中有疑問：幹嘛不徹底休息？

[ MuscleBeach ]58 留言, 推噓總分: +24

作者: heavenbeyond - 發表於 2023/06/17 15:42(11月前)

51^F推jeffli: 耍廢一週完破PR+1 一掃累積的疲勞突然就舉得起來了06/18 23:31

[問題] 吃B群會影響到168嗎

[ MuscleBeach ]73 留言, 推噓總分: +49

作者: maxsdtime - 發表於 2020/10/30 11:28(3年前)

44^F噓jeffli: 健身點？這應該是fitness版的業務範圍吧10/30 17:31

[討論] 版上有沒有推薦的乳清?

[ MuscleBeach ]97 留言, 推噓總分: +59

作者: mHRUed - 發表於 2020/10/18 12:28(3年前)

20^F推jeffli: 館長抹茶已經很不甜了吧但巧克力跟ON比有一個怪香草甜味10/18 13:25

Re: [閒聊] 館長：請健身工廠的會員用力摔槓...

[ MuscleBeach ]101 留言, 推噓總分: +16

作者: AcetylCoA - 發表於 2020/08/20 15:46(3年前)

92^F噓jeffli: Tao跟連跟韓同意思啊做錯事看不下去不能罵？一定要瞎挺到08/20 20:13

93^F→jeffli: 底？08/20 20:13

[討論] 姐夫的身材真的沒有很好嗎?

[ MuscleBeach ]313 留言, 推噓總分: +138

作者: BHAIRE - 發表於 2020/07/15 23:10(3年前)

68^F推jeffli: 館長在噴沒那個力量硬要拉假槓片 Jeff粉只在意體脂身材啊07/16 01:17

69^F→jeffli: 你Jeff拉不起來那個重量幹嘛硬要造假玩健力比大力士比賽07/16 01:17

70^F→jeffli: 的哪個是乾瘦健美身材的啦蛤？07/16 01:17

231^F推jeffli: 改名腹肌版好了反正大家只看有沒有腹肌體脂夠不夠低07/16 11:42

[閒聊] 健身包裡面都裝什麼已刪文

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: -1

作者: wuzongg - 發表於 2020/07/06 15:58(3年前)

11^F噓jeffli: 是去練還是去洗澡的？07/06 16:42

[閒聊] Strongman界Thor與Eddie的網路交戰

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +21

作者: yenkuass - 發表於 2020/04/11 03:37(4年前)

37^F推jeffli: 因為疫情關係本來Thor應該今年沒意外會舉起501kg 可能也有04/12 00:30

38^F→jeffli: 年齡上跟經濟（老婆要生了）需要贊助上的壓力吧只是在gym04/12 00:31

39^F→jeffli: 舉起就要算世界紀錄真的會非常有爭議04/12 00:31

[閒聊] 穿什麼衣服去健身會比較有活力

[ MuscleBeach ]62 留言, 推噓總分: +35

作者: HALA0623 - 發表於 2020/01/19 20:28(4年前)

23^F推jeffli: 能遮住腋毛的都可以真的不想在健身房看到肥宅炸毛01/20 01:54

[討論] 減脂期間蔬菜攝取

[ MuscleBeach ]90 留言, 推噓總分: +40

作者: keshiaolann - 發表於 2019/10/26 20:41(4年前)

63^F→jeffli: 有吃素的都會的大腸癌了 9102年了還有人在信這些相對風險10/27 01:52

64^F→jeffli: 的論述10/27 01:52

[心得] Myprotein 12種 + ON 1種口味分享

[ MuscleBeach ]47 留言, 推噓總分: +27

作者: g78974110 - 發表於 2018/10/21 14:55(5年前)

31^F→jeffli: MYP草莓化工味超噁又死甜我不行10/22 01:09

32^F→jeffli: ON雙巧真心推帶點巧克力微苦甜味又適當10/22 01:10

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