作者查詢 / jay121133
作者 jay121133 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共38則
限定看板:FITNESS
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3F→: ..............11/23 22:32
65F→: 你才海姐勒 大海妹11/26 22:28
51F→: 這是食品 不是藥 我體脂就是因為吃綠膳纖+運動+控制飲10/04 15:57
52F→: 食 體脂降到18.6% 但是體重我也有降 不過我一天只吃2顆10/04 15:57
53F→: 但還是必需說 這東西還是因體質而異10/04 15:59
2F推:他要表達的應該是為何量出來都是0.5或整數10/18 09:42
7F→:是沒錯拉~30分鐘還一次~08/28 09:16
8F→:我不會只騎15~20分 我的意思是說分段騎08/28 09:17
17F→:不過只要換張卡就好啦~我有很多張卡08/28 20:58
8F→:可是我沒錢買東西測阿= = "迴轉速"08/18 23:05
21F→:我本來有單車 後來被我媽賣了08/19 09:38
26F→:可是我看前面的文章有人比較推出去室外騎比室內好08/19 23:16
6F→:像我週六騎 從南港展覽館騎到社子島最北端沒力氣才喝08/13 11:06
8F→:我沒辦單手騎拉~會摔車~之前只敢單手擦汗~08/13 14:54
12F→:那我運動完喝豆漿可以嗎?08/12 21:31
14F→:難怪我昨天喝有糖的 一般豆漿店的 今天就胖0.508/13 09:34
4F→:可是這是包括非河濱自行車道 等紅綠燈的時間都算進去~08/06 21:19
5F→:不過我之前很少騎車 是前幾天才開始騎的 慢慢加快吧08/06 21:19
6F→:因為我騎到腳酸或是下陂 就會放慢速度 不然來不及踩08/06 21:20
9F→:我就是不要讓他滑 因為下坡會滑 所以煞車 讓我能都踏的08/06 21:56
10F→:到 不要讓他用滑的08/06 21:56
12F→:可以再問一個問題嗎?我把果醬三明治+大杯奶茶=600卡會08/06 22:33
14F→:少嗎?還有饅頭加蛋 加有糖豆漿估60008/06 22:53
15F→:我是問全部加一起= =08/06 22:54
17F→:因為早餐只有我問的這2樣可以吃08/06 22:55
22F→:我騎腳踏車 從沒調過變速耶@@08/06 23:26
13F→:我是有問題就問阿~像騎腳踏車 有人會消耗熱量 又有人說08/03 11:12
14F→:是沒效的運動08/03 11:12
15F→:好吧 那我再問一個問題 鯊魚咬土司 熱量都多少阿?08/03 11:43