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作者 ivs 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共7則

限定看板：MuscleBeach

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[ MuscleBeach ]115 留言, 推噓總分: +49

作者: peacemetta - 發表於 2018/09/30 21:39(5年前)

94^F推ivs: 啞鈴加臥推椅自練一年以上+110/01 12:30

110^F→ivs: https://i.imgur.com/IH6spEq.jpg10/02 05:45

111^F→ivs: 脫衣照比不上專業健身者10/02 05:48

112^F→ivs: 穿衣照我覺得有練就會有差的10/02 05:48

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +24

作者: HeartDeath - 發表於 2018/08/29 14:13(5年前)

10^F→ivs: 我也從20kg開始練，後來還是決定買臥推椅，以後要加大重量或08/29 14:58

11^F→ivs: 動作變化等方便很多08/29 14:58

[ MuscleBeach ]234 留言, 推噓總分: +173

作者: ameko147 - 發表於 2018/07/23 15:31(5年前)

187^F推ivs: 同社區住了易怒的暴力份子，想練強壯點讓自己看起來也不是好07/24 08:47

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