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作者 Iloinen 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共96則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]28 留言, 推噓總分: +19

作者: jj0327520 - 發表於 2013/05/05 14:27(11年前)

19^F推Iloinen:我173/61 體脂34哦XD BMI算起來20幾而已05/05 19:30

20^F→Iloinen:看起來也蠻瘦的@@一堆人聽到我要減肥都很驚訝...05/05 19:31

[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +9

作者: reneeviolet - 發表於 2013/05/03 12:39(11年前)

1^F推Iloinen:未看先推一下，我才剛寄信給板娘Orz 抱歉打擾了05/03 12:45

4^F推Iloinen:看完再推一下，非常謝謝板娘指正!!!!!>///<05/03 12:58

5^F→Iloinen:好想每款菜單都問一下XD請問一下這樣的熱量，飲食能怎麼選05/03 13:01

7^F→Iloinen:擇:早餐330＋午餐530＋午點150＋晚餐490＋晚點120=>162005/03 13:02

16^F推Iloinen:非常謝謝板娘!!!!!!! 抱歉下次我會再多爬文Orz 非常感謝!!05/09 09:01

[ FITNESS ]47 留言, 推噓總分: +17

作者: reneeviolet - 發表於 2013/05/02 21:55(11年前)

46^F推Iloinen:請問這份菜單女生19歲能用嗎?還是需要調整?><05/03 10:22

[ FITNESS ]56 留言, 推噓總分: +23

作者: latea1001 - 發表於 2013/04/26 14:53(11年前)

14^F推Iloinen:運動減肥這種事除非自己領悟要努力不然旁人怎麼說都是煩XD04/26 16:23

[ FITNESS ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: Montgomery - 發表於 2013/04/23 22:51(11年前)

1^F推Iloinen:推潛移默化~~就像室友都去運動也會想跟著去XD04/23 22:59

[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +11

作者: bluerin - 發表於 2013/04/23 09:05(11年前)

21^F推Iloinen:我今天第一次量34%連自己都嚇到了=口= (19歲)04/23 15:16

22^F→Iloinen:看來得規畫一下了><04/23 15:16

[ FITNESS ]69 留言, 推噓總分: +19

作者: judy81538153 - 發表於 2013/04/16 22:59(11年前)

67^F推Iloinen:同校推。要吃青菜可以考慮二餐素食，不過有點小油，建議可04/19 16:54

68^F→Iloinen:以過水~湯麵麵朝不錯XD點湯+面只要50元04/19 16:54

69^F→Iloinen:裡面還有一些菜~04/19 16:55

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