作者查詢 / IcePhoenix
作者 IcePhoenix 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共6577則
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11F推: 整張都超爽05/24 09:49
7F推: Flash背版網布容易被勾破 蠻可惜的05/23 15:48
8F→: 有人背過rei flash air 50可以分享心得嗎05/23 15:51
3F推: https://i.imgur.com/0cRhpJD.jpg02/18 22:42
29F推: 讚的11/06 20:43
101F推: 不太妙…114.137.10.148 09/12 15:42
10F推: 認真說 舊傷拖了四年後打了六次左右42.74.237.255 08/23 16:31
11F→: 再加上持續兩個月的穩定度訓練 幾乎42.74.237.255 08/23 16:31
12F→: 全好42.74.237.255 08/23 16:31
7F→: 樓上願意多做說明嗎 真的會貼要怎麼貼?08/16 07:49
8F→: 肌貼一般都是按照肌肉筋膜來貼 跟護具的限制角度/提08/16 07:51
9F→: 供支撐差很多餒08/16 07:51
10F→: 你要說白貼或動態貼布或許還說得通08/16 07:53
17F推: 肌貼的原理是透過張力提起皮膚層 影響筋膜層 讓肌肉08/16 09:49
18F→: 收縮有更多的空間(所以也有消腫的貼法)08/16 09:49
19F→: 先不論肌貼的實際效果如何 單就理論上就跟護具(上張08/16 09:49
20F→: 力限制角度/給支撐)完全是不同的東西08/16 09:49
21F→: 再說到白貼 一般都是腳踝固定在用 而且沒練過絕對貼08/16 09:52
22F→: 不好08/16 09:52
24F→: 體育背景並非防護員淺顯的認知 希望有醫學/運動背景08/16 16:08
25F→: 指教 問題還是上面幾樓說可以用肌貼取代護具對於「關08/16 16:08
26F→: 節保護」的作用08/16 16:08
16F→: 讀過的paper是說重訓一個月以上才有量測到肌肉量增加08/02 22:24
17F→: 你的數據可信度…08/02 22:24
207F推: 徵 3季睡袋 填充400克左右07/30 16:26
1F→: 因人而異 自行爬文07/30 15:58