作者查詢 / i7412375952
作者 i7412375952 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共888則
限定看板:Road_Running
看板排序:
3F→: 緩跑04/08 19:39
13F→: 腳跟先落地並不代表跑姿不佳,腳掌先著地不等於好的04/08 20:28
14F→: 跑姿,想省錢去跑團練跑,大哥大姐人都很nice的04/08 20:28
44F→: 冬天夏天輕鬆跑都一小時,冬天速度會快一點,當然距04/08 20:32
45F→: 離較長,下天會放慢,但心率跟冬天跑差不多04/08 20:33
46F→: 只要心率、時間一樣,訓練效果跟強度也一樣,因為你04/08 20:35
47F→: 的心臟是感覺不出你跑了多少距離,聽只知道他跳得多04/08 20:35
48F→: 快04/08 20:35
49F推: 練速度是練跑步的經濟性,速度出不來就沒訓練到,我04/08 20:39
50F→: 覺得夏天練速度可以休久一點或跑短一點,速度要出來04/08 20:39
51F→: 才練得到。04/08 20:39
60F→: 大多數的地球人都是正常足弓,所以才會叫正常,意思04/08 20:43
61F→: 是各種鞋子都可穿只要你穿的開心就好04/08 20:43
1F推: 看你的腳型 通常高足弓穿避震 低足弓穿控制 普通足弓04/08 00:23
2F→: 兩者皆可04/08 00:23
3F→: 打錯 緩衝就是避震 控制等於避震04/08 00:24
4F→: 緩衝=避震 控制=支撐 一直打錯真煩04/08 00:26
4F→: 按跑步鍵至跑步選單 手錶伸出窗外就會出現傳輸完成04/07 08:36
5F→: 的訊息04/07 08:36
13F推: 如果預算許可,當然是235。心跳帶剛買來會用,之後你04/06 07:17
14F→: 只會覺得他煩,234=運動手環+gps錶+智慧錶+心率04/06 07:17
30F推: 如果真的很喜歡Nike 買過季鞋款 也很好穿好跑 而且可04/04 12:50
31F→: 以買兩雙 但如果沒有一定要Nike 其他家高階鞋款 也04/04 12:50
32F→: 都只要一隻的錢04/04 12:50
33F→: Nike free 系列也很不錯04/04 12:53
52F→: 穿哪麼貴的鞋子去跑步是有點浪費 逛街就夠了吧04/04 22:43
6F推: 不能再同意更多 社會上紛紛擾擾已經夠多了 多多些關04/03 00:31
7F→: 懷鼓勵 世界會變的更美好04/03 00:31
6F→: 鞋店店員說的話 聽聽就好 很多都沒有運動的習慣04/01 10:58
7F→: 要跑的舒適點 還是買一般的跑鞋會比較好04/01 11:00
9F推: HOKA 是專業的跑鞋 只是價格偏高 很想買04/01 11:17