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作者 Huangrh 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共193則
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Re: [心得] 低澱粉減肥法!! 幹嘛做累死人的運動!!
[ FITNESS ]53 留言, 推噓總分: +1
作者: goodforbad - 發表於 2015/12/14 12:27(8年前)
47FHuangrh: 樓上說的是acarbose, 但是實際效果不好12/15 12:13
50FHuangrh: 要比較明顯就是Liraglutide啊,美國都已經通過當減肥藥了12/15 13:16
[心得] 低澱粉減肥法!! 幹嘛做累死人的運動!!
[ FITNESS ]161 留言, 推噓總分: -80
作者: peter663223 - 發表於 2015/12/06 20:16(8年前)
3FHuangrh: 喔....12/06 20:23
24FHuangrh: 被抓包就是說自己沒運動,結果被發現有上健身房的照片12/06 21:00
[討論] 如果跟不認識的人一起減重?
[ FITNESS ]69 留言, 推噓總分: +53
作者: airson - 發表於 2015/10/12 21:06(8年前)
3FHuangrh: 國外有效的兩種減重法,就是靠社群打氣的方式..10/12 21:20
14FHuangrh: http://blog.huangrh.com/2015/04/blog-post_17.html10/12 22:52
15FHuangrh: 這是我整理的文章,請參考10/12 22:53
Re: [討論]打臉 賴宇凡的減肥運動
[ FITNESS ]133 留言, 推噓總分: +96
作者: RADIUM - 發表於 2015/10/12 11:02(8年前)
7FHuangrh: 我的戰鬥力1000的話, 你至少有10000阿!!10/12 11:43
40FHuangrh: 身為陳冠榮的同學要偷偷告訴大家,陳冠榮本人真的很帥!!10/12 16:16
101FHuangrh: 低醣飲食對,不代表賴宇凡那種白癡的血糖震盪理論和10/12 21:18
102FHuangrh: 奇奇怪怪的理論是對的,低醣飲食只是和其他低卡飲食一樣10/12 21:19
103FHuangrh: 有好處,不代表他那麼神..ok?腦袋要清楚一點..10/12 21:19
105FHuangrh: 然後勒?一堆鬼扯的東西難道是對的嗎?賴宇凡還說低脂10/12 21:22
107FHuangrh: 牛奶是牛奶抽掉脂肪後再打澱粉進去, 飽和脂肪酸是因為吃10/12 21:23
108FHuangrh: 起來有飽食感才叫飽和脂肪酸,這種白癡到極點的話你要10/12 21:23
109FHuangrh: 認同嗎?10/12 21:23
110FHuangrh: 甚至賴宇凡還叫低血糖患者不要吃糖,那是會害死人的!!10/12 21:24
111FHuangrh: 你連人家在反對什麼都不知道,就一昧護航,這不是信徒是10/12 21:24
112FHuangrh: 什麼??10/12 21:25
117FHuangrh: 低血糖是低血糖,第二型糖尿病是第二型糖尿病,誰告訴你10/12 21:32
118FHuangrh: 兩個是同一件事。郭醫師也只說低醣飲食可以改善第二型糖10/12 21:32
119FHuangrh: 尿病,他哪一句話告訴你低血糖時候要低醣飲食?你不要亂10/12 21:33
120FHuangrh: 塞話到郭醫師嘴上喔..另外,你還沒回答我問題耶..你既然10/12 21:33
121FHuangrh: 這麼信賴宇凡的說,那你也認同低脂牛奶是抽出脂肪打入10/12 21:34
122FHuangrh: 澱粉囉??這可是她書上寫的明明白白的喔..10/12 21:34
128FHuangrh: 還有,郭醫師只有主張低醣飲食喔,其他賴宇凡主張的東西10/12 21:36
129FHuangrh: 郭醫師沒有贊成喔,包括那個虎爛的血糖震盪,低血糖處理10/12 21:37
132FHuangrh: 低脂牛奶,飽和脂肪酸等等主張,郭醫師可從來沒說他贊成10/12 21:37
133FHuangrh: 這裡的人反對的是賴宇凡那些奇奇怪怪主張, 你卻拉不相關10/12 21:38
134FHuangrh: 的郭醫師進來,要嘛不是信徒,要麻就是故意打迷糊戰..10/12 21:39
139FHuangrh: 對不起,我是指郭醫師贊成低醣飲食,我不是指體適能板贊10/12 21:44
140FHuangrh: 成低糖飲食..10/12 21:45
141FHuangrh: 醣10/12 21:45
145FHuangrh: 也對,我被帶離題了,抱歉..10/12 21:47
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